Каша из киноа
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
На обед или на ужин для всей семьи в качестве гарнира предлагаю очень простой и доступный рецепт приготовления каши из киноа. Если вы еще не открыли для себя ее, то очень рекомендую.
Описание приготовления:
Рассыпчатая, аппетитная и очень вкусная каша из киноа в домашних условиях - прекрасная альтернатива традиционным для многих гречке или рису, например. Она отлично подойдет как к мясным, так и к рыбным блюдам, а также может быть подана к столу с овощами. Полезно и вкусно!Состав / Ингредиенты:
- Соль 1 Щепотка
Количество порций
2
Как приготовить "Каша из киноа"
3. Просушивать ее нужно не менее 20 минут, чтобы каша из киноа в домашних условиях была рассыпчатой.
4. В сотейник или на сковороду отправьте крупу, обжарьте её на среднем огне, постоянно помешивая, минут 5. Киноа должна немного изменить цвет и начать приятно пахнуть.
5. В отдельной кастрюльке доведите до кипения воду, подсолите её немного. В рецепте приготовления каши из киноа используйте норму 1 к 1.5 с водой.
6. Выложите обжаренную крупу в воду, уберите огонь до минимума, и томите кашу 12-16 минут, пока жидкость полностью не впитается. Кстати, варить кашу можно не только на воде, но и на бульоне, например.
Оценить рецепт Каша из киноа
3.6,
всего
35
Рекомендуем рецепты:
Гречневые лепешки
Пшенно-рисовая каша на молоке
Манная каша на молоке
Роллы с семгой и огурцом
Рис с морковным соком
Гречневые лепешки
Пшенно-рисовая каша на молоке
Манная каша на молоке
Роллы с семгой и огурцом
Рис с морковным соком
Редакция рекомендует:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Злата
25.10.2021 02:20
Сегодня купила такую крупу попробовать приготовить завтра на обед. Спасибо что так подробно расписали и даже про запах каши. Буду завтра готовить. С меня отзыв если что)))
Каши - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ