Каша гречневая
Каша гречневая для первого прикорма
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Гречневая каша богата полезными минералами и витаминами. Сегодня хочу поделиться рецептом, как приготовить кашу гречневую для первого прикорма. Берите на заметку рецепт!
Описание приготовления:
Когда малышу исполняется 6 месяцев, наступает время для первого прикорма. Чаще это овощи и каши, которые можно приобрести в готовом виде в магазине или приготовить самим. Рецепт гречневой каши для малыша простой и не отнимет много времени и сил. Крупа промывается, отваривается до готовности и измельчается блендером до однородного состояния. Затем готовую кашу разводят кипяченой водой, грудным или любым другим подходящим для малыша молоком.Состав / Ингредиенты:
- Крупа гречневая 5 ч. ложек
- Вода 300 мл (для варки)
Количество порций
2
Калорийность
37 ккал
Калорийность
2 г
Белки
0 г
Жиры
7 г
Углеводы
Как приготовить "Каша гречневая для первого прикорма"
Переберите крупу, чтобы в ней не было мусора и неочищенных зерен.
Промойте гречку под проточной водой несколько раз.
Переложите крупу в кастрюльку или сотейник и залейте водой.
Варите крупу на среднем огне около 15 минут.
Готовую гречку измельчите блендером до состояния пюре и переложите в глубокую тарелку.
Частями добавьте кипяченную воду или грудное молоко, добиваясь необходимой консистенции.
Гречневая каша для первого прикорма готова. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Каша гречневая для первого прикорма
4.4
55
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Каши - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов