Камбала на пару
Камбала на пару в мультиварке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Что может быть вкуснее и полезнее, чем приготовленная на пару рыба камбала, да еще и в мультиварке! Просто, быстро и вкусно!
Описание приготовления:
Недавно стала обладательницей чудесного приспособления - мультиварки! И теперь каждый день стараюсь придумывать новые рецепты и готовить именно в ней. Получается очень вкусно и хорошо, сегодня, например, готовила на обед камбалу, поэтому хочется поделиться рецептом приготовления камбалы на пару в мультиварке. В результате получается вкусное, полезное и низкокалорийное блюдо. В самый раз для тех, кто присматривает за фигурой.Состав / Ингредиенты:
- Камбала 1 кг
- Репчатый лук 1 штука (большой)
- Соль, перец По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
43 ккал
Калорийность
0 г
Белки
1 г
Жиры
9 г
Углеводы
Как приготовить "Камбала на пару в мультиварке"
Берем рыбу, отрезаем хвост, плавники, голову, удаляем внутренности. Промываем под проточной водой.
Режим рыбу на порционные куски.
Лук чистим, моем и нарезаем полукольцами.
На лист фольги выкладываем рыбу, солим и перчим.
Сверху на камбалу выкладываем лук. Заворачиваем фольгу в плотный конверт.
В чашу мультиварки наливаем воду и укладываем внутрь рыбу. Ставим на режим "Варка" на 25 минут.
Готово!
Оценить рецепт Камбала на пару в мультиварке
4.0
29
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов