Добавить рецепт

Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим

мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Главная / Каталог рецептов / Супы / Холодные супы / Холодник / Холодный щавелевый суп

Холодный щавелевый суп

Отзывы (6)

Зоя Шунина

01.07.2018
Время приготовления: 40 мин

Сохранить

Я приготовил(а)

Оценить

Распечатать

Жарким летом уже не хочется горячих, наваристых супов и борщей. Пришло время легких овощных первых блюд, а главное — холодных. Сегодня у нас такой суп из щавеля с огурцами, зеленым луком и яйцами.

Описание приготовления:

Холодные супы очень популярны летом. Сегодня готовим щавелевый суп. Для этого предварительно варим нарезанный картофель, репчатый лук и щавель в воде. После нарезаем свежий огурец, зеленый лук, отварные вкрутую яйца, петрушку, укроп и добавляем в суп. Подаем холодный щавелевый суп со сметаной.

Назначение: На обед / Полезный обед / Летние

Основной ингредиент: Овощи / Яйца

Блюдо: Супы / Холодные супы / Холодник

География кухни: Русская кухня

Состав / Ингредиенты:

Картофель 2-3 штук
Лук репчатый 1 штука
Яйцо куриное 3-4 штук
Лук зеленый 1 пучок
Огурец свежий 3-4 штук
Петрушка 1 пучок
Щавель 1 пучок
Сметана 150 грамм
Соль 1 ст. ложка

Количество порций 4

Калорийность

95 ккал

Калорийность

3 г

Белки

6 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Холодный щавелевый суп"

Картофель очистите, помойте и нарежьте. Выложите в кастрюлю.

Репчатый лук очистите, помойте и мелко нарежьте. Добавьте в кастрюлю с картофелем.

Налейте в кастрюлю воду и варите до готовности картофеля и лука.

У щавеля обрезать стебли, помыть его и нарезать.

Выложите нарезанный щавель в кипящий суп. Проварите 5-6 минут и выключайте. Посолите суп по вкусу.

Можно нарезать яйца, огурец, зеленый лук и петрушку (укроп) и выложить в кастрюлю. Но я люблю подавать этот суп порционно. Один огурец помойте и мелко нарежьте, выложите в тарелку.

Добавьте нарезанный зеленый лук, который также нужно предварительно помыть.

Одно яйца, сваренное вкрутую, мелко нарежьте и добавьте в тарелку.

Петрушку или укроп помойте, мелко нарежьте и выложите в тарелку.

Налейте в тарелку из кастрюли щавель с картофелем и репчатым луком.

При подаче добавьте в тарелку столовую ложку сметаны. Подавайте суп холодным со свежим хлебом или гренками.

Оценить рецепт Холодный щавелевый суп

4.9 16

Я приготовил(а)

Редакция рекомендует:

Добавить комментарий

Комментарии :

Милана

25.10.2021 10:00

Я сначала суп остудила и поставила в холодильник - так он стал реально холодным. А потом все накрошила и залила холодным супом в тарелках. На обед получилось идеально. даже сметаны не нужно было и так вкустно!