Главная
/ Каталог рецептов / Соусы / Горячие блюда / Гуляш / Сметанный соус /
Гуляш в сметанном соусе
Гуляш в сметанном соусе
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Этот гуляш для тех, кто не ест помидоры и все, что с ними связано. Готовится так же легко, как и съедается :)
Описание приготовления:
Среди моих знакомых есть парочка , которая не употребляет помидоры ни в каком виде. Аллергия. Поэтому, когда они приходят к нам в гости, я делаю вот такой гуляш. Мясо в сметанном соусе получается очень нежным, овощи тоже напитываются сливочным вкусом. Одним словом - очень вкусно! Хочу и вам рассказать, как приготовить гуляш в сметанном соусе. Ниже привожу рецепт приготовления.1. Гуляш делаем из мякоти, поэтому, если у вас мясо с косточкой, отделяем мякоть. Нарезаем на небольшие кусочки.
2. Обваливаем кусочки мяса в муке и обжариваем на масле до румяной корочки.
3. Чистим лук, картофель и перец. Если у цукини жесткая кожура - снимаем ее.
4. Нарезаем овощи кубиками среднего размера.
5. Обжариваем на сковороде сначала лук, затем, с интервалом в 2 минуты, добавляем к нему морковь, картошку, перец и цукини. Обжариваем, помешивая, еще пару минут.
6. Выкладываем к овощам обжаренное мясо, добавляем сметану, соль, перец и базилик.
7. Накрываем сковороду с гуляшом крышкой и тушим на небольшом огне. Кролика тушим минут 40, куриное филе - минут 20.
Вот и все, гуляш готов. Не правда ли - рецепт приготовления гуляша в сметанном соусе простой и легкий? Подаем к столу с любым гарниром. Приятного аппетита!
Состав / Ингредиенты:
- Картофель 2 Штуки
- Перец болгарский 2 Штуки
- Цукини 1 Штука (маленький)
- Мука 2 Ст. ложки
- Сметана 450 Грамм
- Базилик сухой 2 Щепотки
- Соль 1 Чайная ложка (по вкусу)
- Масло растительное 4 Ст. ложки
- Лук репчатый 2 Штуки
- Перец черный молотый 2 Щепотки
- Мясо кролика 700 Грамм (можно куриное филе)
Количество порций
4
Калорийность
160 ккал
Калорийность
4 г
Белки
16 г
Жиры
5 г
Углеводы
Оценить рецепт Гуляш в сметанном соусе
4.5
2
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Круассаны с чесноком
Баранина с тыквой
Мясные кексы с начинкой
Молодая фасоль в стручках
Говяжье сердце в мультиварке
Круассаны с чесноком
Баранина с тыквой
Мясные кексы с начинкой
Молодая фасоль в стручках
Говяжье сердце в мультиварке
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Гуляш - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ