Гороховая каша в микроволновке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Просто и быстро - вот залог вкусной пищи. И по такому случаю хочу поделиться рецептом гороховой каши в микроволновке.
Описание приготовления:
То, что горох полезен, известно всем. Можно готовить каши как из цельного гороха, так и из колотого. Для приготовления гороховой каши в микроволновке достаточно замочить горох на час (если быстро совсем надо - можно на полчаса).Состав / Ингредиенты:
- Горох 200 Грамм
- Специи По вкусу
- Масло сливочное 35 Грамм
Количество порций
4
Калорийность
365 ккал
Калорийность
18 г
Белки
14 г
Жиры
42 г
Углеводы
Как приготовить "Гороховая каша в микроволновке"
Крупу перебираем и хорошо промываем в проточной воде.
В промытый горох наливаем питьевую воду, так, чтобы горох был в воде, и оставляем вымачиваться на 1-2 часа. После вымачивания воду сливаем, горох перекладываем в горшочек или керамическую кастрюльку, заливаем водой, солим, накрываем крышкой и отправляем в микроволновку минут на 30 (режим «каша»).
Масло сливочное можете смешать с чесноком или сделать зажарку к каше.
В кашу добавляем масло, специи и если это необходимо – немного воды. Кастрюлю ставим в микроволновку еще на 10-15 минут.
Готовую гороховую кашу в микроволновке можно подать с зеленью или шкварками. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Гороховая каша в микроволновке
3.8
23
Рекомендуем рецепты:
Морковь тушеная с рисом и черносливом
Салат из зелени и огурцов
Вафли из цукини с лососем и сливочным сыром
Капуста маринованная с аспирином на зиму
Корзинки Вон Тон
Морковь тушеная с рисом и черносливом
Салат из зелени и огурцов
Вафли из цукини с лососем и сливочным сыром
Капуста маринованная с аспирином на зиму
Корзинки Вон Тон
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Каши - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ