Гороховая каша для похудения
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Гороховая каша является одним из самых полезных диетических блюд. Готовьте ее чаще. А рецепт - перед вами.
Описание приготовления:
Каша очень сытная, прекрасно восполняет энергетические затраты организма, не зря её часто кушают спортсмены. Солить кашу не рекомендуется. Но если совсем не сможете, добавьте маленькую щепотку.Состав / Ингредиенты:
- Горох 3 стакана
- Вода 5 стаканов
Количество порций
3
Как приготовить "Гороховая каша для похудения"
3. Слейте воду с гороха. Переложите его в кастрюлю мультиварки или обычную нержавейку. Залейте свежей водой и варите не менее часа. В мультиварке подойдет режим "Суп" или "Каша".
Оценить рецепт Гороховая каша для похудения
3.6
15
Рекомендуем рецепты:
Суп из тыквы с курицей
Картофельная запеканка с тыквой постная
Похлебка гороховая
Корзиночки из нута с белковым кремом
Сыроедческий хумус
Суп из тыквы с курицей
Картофельная запеканка с тыквой постная
Похлебка гороховая
Корзиночки из нута с белковым кремом
Сыроедческий хумус
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:























Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :


Горох очень полезный, бобовые нужно часто кушать, там много белка и энергии, зато мало калорий и нет жира.
Каши - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ