Форель по-итальянски
Форель в панировке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Эта вкуснейшая рыбка вкусна сама по себе и, в общем, не нуждается ни в каких особых дополнениях. Предлагаю приготовить нежнейшую форель в интересной ароматной панировке. Очень вкусно и просто!
Описание приготовления:
Рыбка по этому рецепту получается очень нежной и сочной, с хрустящей соленой ореховой корочкой. Готовить по этому рецепту можно любую рыбу, и орехи можно брать любые по вашему вкусу. Минимум продуктов и усилий — и вкусное оригинальное блюдо у вас на столе. Обязательно приготовьте рыбу по этому рецепту!Состав / Ингредиенты:
- Форель 1 штука (филе)
- Грецкие орехи 30 грамм
- Мука пшеничная 1 ст. ложка
- Цедра лимона 1 ч. ложка
- Соль 4 щепотки
Количество порций
2
Калорийность
503 ккал
Калорийность
37 г
Белки
9 г
Жиры
33 г
Углеводы
Как приготовить "Форель в панировке"
Рыбу помойте и обсушите.
Орехи порубите или измельчите. Я просто прокатываю по ним с помощью скалки.
Смешайте муку, орехи и соль.
Запанируйте рыбу.
Выпекайте в разогретой до 190 градусов духовке около 40 минут. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Форель в панировке
5.0
11
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
Спасибо, вкусно! 
Anastasija89 
21.12.2019 08:35
Попробовали и мы! Могу смело сказать, что рыба очень вкусная, сочная и ароматная!
Анна Казакова
14.02.2019 20:20
Вау! Рыбка получилась сочная, орешки придали особенный вкус форели. Спасибо за рецепт!
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов