Филе курицы в духовке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Нужно быстренько что-то приготовить, а времени катастрофически не хватает? Приготовьте филе курицы в духовке. Ароматное запеченное мясо с помидорами и сыром, непременно покорит ваших гостей!
Описание приготовления:
Перед вами простой рецепт приготовления филе курицы в духовке. Делается все очень легко и просто, вы сами в этом убедитесь. Все что вам нужно: куриное филе, помидорі, сыр и немного специй. Из указанных в рецепте ингредиентов, легко получается четыре порции. Подается блюдо, прямо в фольге, что тоже приятно удивит ваших гостей и сэкономит ваше время. К тому же, не придется мыть грязную посуду после ужина. Удачи!Состав / Ингредиенты:
- Куриное филе 400 Грамм
- Помидоры 2 Штуки
- Сыр твердый 100 Грамм
- Специи для курицы По вкусу
- Соль По вкусу
- Чеснок 2 Зубчика
- Петрушка 3 Штуки (веточки)
Количество порций
4
Калорийность
107 ккал
Калорийность
4 г
Белки
14 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Филе курицы в духовке"
Нарежьте филе на небольшие кусочки. Положите мясо в тарелку, присыпьте специями по вкусу и добавьте мелко нарезанную петрушку и измельченный чеснок.
Крупно нарежьте помидоры, добавьте их к мясу.
Твердый сыр режем кубиками и добавляем в тарелку.
Застелите посуду для запекания фольгой. На фольгу выложите мясо с сыром и помидорами. Порции формируйте, исходя из количества гостей.
Края фольги закрепите. Поставьте блюдо в духовку на 20-30 минут. Температура 190 градусов. Когда верх зарумянится, а сыр полностью расплавится - филе можно доставать.
Готовое блюдо подавайте прямо в чашечках, не убирая фольгу. Сверху украсьте зеленью. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Филе курицы в духовке
3.8
15
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Шашлык из курицы на шпажках
Чанахи из курицы в горшочках
Салат "Черепаха" с черносливом
Митболы из курицы с сыром
Бекасы с цветной капусты
Шашлык из курицы на шпажках
Чанахи из курицы в горшочках
Салат "Черепаха" с черносливом
Митболы из курицы с сыром
Бекасы с цветной капусты
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Комментарии :
Блюда в фольге - лучшие 10 рецептов
- Голяшка говяжья в духовке
- Куриные ножки запеченные с булгуром в духовке
- Свиная грудинка на кости
- Голень индейки на раз, два, три
- Подчеревок в духовке с кориандром и чесноком
- Пасхальная "курочка" из окорочков с яблочками
- Грибы в фольге на гриле
- Мясной рулет с шампиньонами "Объедение"
- Рыба в фольге на гриле
- Кукуруза, запеченная со специями и зеленью
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов