Главная
/ Каталог рецептов / Горячие блюда / Блюда в фольге /
Рыба, запеченная в фольге в мультиварке
Рыба, запеченная в фольге в мультиварке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
В большое количество диет входит филе белой рыбы. Оно отличается небольшим количеством калорий, массой полезных веществ и хорошей белковой составляющей. А ещё блюда из неё получаются вкусными!
Описание приготовления:
Один из популярных и доступных видов рыбы — тилапия. Если купите её, то попробуйте мой рецепт. В нём описано, как приготовить рыбу, запеченную в фольге в мультиварке. Она равномерно прогреется и будет иметь мягкую структуру. Не добавляйте сыр с майонезом, тогда блюдо можно есть даже в строгую диету для похудения.Состав / Ингредиенты:
- Тилапия филе 2 Штуки
- Помидор 1-2 Штук
- Репчатый лук 1-2 Штук
- Лимон 1 Штука
- Твёрдый сыр 60 Грамм
- Майонез 1 Ст. ложка
- Соль По вкусу
- Специи для рыбы По вкусу
Количество порций
2
Как приготовить "Рыба, запеченная в фольге в мультиварке"
К промытому филе добавьте соль, майонез и специи. Вотрите смесь в рыбу.
Выложите рыбу на кусочки фольги. Полейте их соком лимона. Сверху нарежьте лук кольцами.
Также выложите помидоры кружками.
В конце уложите ломтики сыра.
Потом соберите фольгу в виде лодочек. Выложите рыбу в чашу мультиварки.
Поставьте режим "Выпечка" на 45 минут. Всё готово! Приятного аппетита!
Оценить рецепт Рыба, запеченная в фольге в мультиварке
3.8
13
Рекомендуем рецепты:
Оладьи из кабачков и риса
Горячий томатный суп
Салат на год Черного Водяного Кролика с черной икрой
Салат с фасолью и сельдереем
Канапе из овощей гриль
Оладьи из кабачков и риса
Горячий томатный суп
Салат на год Черного Водяного Кролика с черной икрой
Салат с фасолью и сельдереем
Канапе из овощей гриль
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Комментарии :
14.03.2021 15:28 
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ