Чесночный рис с курицей
Чесночный рис
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Чесночный рис - отличное блюдо к вашему столу! Чеснок придаст особый аромат и все непременно потребуют добавки. Подавать можно не только как обычный гарнир, но и к праздничному столу.
Описание приготовления:
Как приготовить этот замечательный чесночный рис? Для вас, я добавил подробную инструкцию с фото и пошаговыми действиями. Рецепт не сложный, чуточку терпения и чесночный рис на вашем столе. Желательно использовать не шлифованный рис. Хорошего дня!Состав / Ингредиенты:
- Рис 150 грамм (нешлифованный)
- Куриное филе 300 грамм
- Лук порей 100 грамм
- Морковь 1 штука
- Чеснок 2 зубчика
- Яйцо 1 штука
- Кунжут По вкусу
- Зеленый лук По вкусу (перья)
- Соевый соус 2 ст. ложки
Количество порций
4
Калорийность
134 ккал
Калорийность
4 г
Белки
9 г
Жиры
18 г
Углеводы
Как приготовить "Чесночный рис "
Отвариваем рис до готовности.
Нарезаем морковь мелкими кубиками. Лук порей режем кольцами.
Филе курицы нарезаем кусочками.
Разогреваем растительное масло на сковороде. Кладем на сковороду морковь и лук, жарим несколько минут. Затем добавляем филе, столовую ложку соевого соуса и растертый чеснок. Жарим все до готовности мяса, помешиваем.
Высыпаем на сковородку проваренный рис. Перемешиваем все содержимое.
Взбиваем в тарелке яйцо.
Выливаем яйцо на сковороду к овощам с рисом. Тщательно все перемешиваем. Жарим содержимое еще несколько минут. По желанию, можно добавить еще чуточку соевого соуса и соли.
Чесночный рис готов! Присыпьте его сверху кунжутом. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Чесночный рис
4.4
14
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов