Биточки с рисом и мясом
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Предлагаю вам приготовить вкуснейшие биточки из диетического мяса индейки или куриного филе с добавлением риса. Такое простое блюдо позволит вам не только насытиться вдоволь, но и сохранить фигуру.
Описание приготовления:
Моя мама в детстве очень часто делала для меня такие биточки, правда мясо она тогда брала говядину или свинину, однако я сейчас предпочитаю более диетические варианты, поэтому сейчас расскажу вам, как приготовить биточки с рисом и мясом по моему рецепту. Лучше всего для таких биточков подойдет филе индейки или курицы, а также я советую использовать побольше свежей зелени, тогда блюдо выйдет изумительное. В остальном рецепт приготовления биточков с рисом и мясом предельно прост, и на все про все вам потребуется не больше 40 минут.1) Для начала мы заливаем рис водой и ставим его на огонь, варим рис до полуготовности, солить воду не нужно.
2) Далее мы пропускаем филе индейки через мясорубку, выкладываем его в миску, добавляем измельченную свежую зелень, а также отварной рис, когда он немного остынет. Приправляем фарш специями, солим его и тщательно вымешиваем, если фарш получится сухой, добавьте в него пару столовых ложек ледяной воды.
3) Из приготовленного фарша формируем небольшие биточки (грамм по 60) и обваливаем их в муке.
4) Разогреваем на сковороду растительное масло и выкладываем в него биточки, жарим их на среднем огне до образования румяной корочки со всех сторон, а затем накрываем сковороду крышкой и на медленном огне доводим биточки до готовности.
В качестве гарнира к такому блюду отлично подойдет овощной салат. Приятного всем аппетита!
Состав / Ингредиенты:
- Мука 2-3 Ст. ложек (для панировки)
- Рис 0,5 Стакана
- Укроп свежий 40 Грамм
- Филе индейки 600 Грамм (или куриное филе)
- Соль По вкусу
- Масло растительное По вкусу (для жарки)
- Перец черный молотый По вкусу
Количество порций
8
Оценить рецепт Биточки с рисом и мясом
4.3
10
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Салат "Вечер декабря"
Салат Очарование
Салат с куриной печенкой
Окорочка в рукаве в духовке
Английские пирожки с мясом
Салат "Вечер декабря"
Салат Очарование
Салат с куриной печенкой
Окорочка в рукаве в духовке
Английские пирожки с мясом
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Комментарии :
Ярослав Черненко 
04.09.2020 19:29
Рецепт действительно очень простой. Единственное - муку заменил панировочными сухарями. И дотушивал не в сковороде, а в духовке при 200 градусах 40 минут (предварительно добавив полстакана воды). Получилось вкусно. Спасибо за рецепт.
Биточки - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов