Баклажаны с моцареллой в духовке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Предлагаю вам попробовать приготовить пикантные запеченные баклажаны, они гораздо вкуснее жареных! Блюдо легкое, но сытное и хорошо вписывается в сбалансированную диету. Смотрите рецепт и записывайте!
Описание приготовления:
Обычно мы привыкли обжаривать баклажаны с чесноком колечками - и закуска готова. Но запеченные баклажаны получаются очень даже хорошими, ароматными и, благодаря помидорам и сыру, тоже сочными. Для приготовления баклажанов с моцареллой в духовке мне понадобилось два шарика моцареллы (по 220 г.), а также два небольших баклажана. Помидоры выбирайте спелые и сочные.Состав / Ингредиенты:
- Баклажаны 1-2 Штук
- Помидоры 2 Штуки
- Моцарелла 450 Грамм
- Масло оливковое 2 Ст. ложки
- Специи По вкусу
- Базилик По вкусу
- Чеснок По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
139 ккал
Калорийность
10 г
Белки
12 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Баклажаны с моцареллой в духовке"
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Баклажаны порежьте тонкими колечками (до 1 см.), посолите и отложите в миске на полчасика, чтобы горечь ушла. Потом промокните бумажным полотенцем.
На помидорах сделайте надрезы, чтобы кожица слезла легче. Затем залейте их кипятком минуты на 2.
Потом кипяток слейте и аккуратно счистите кожуру с помидор.
Помидоры и моцареллу порежьте кружочками.
Выложите в форму по очереди кружочки баклажанов, помидоров и моцареллы. Но не слоями, а скорее в ряд, как на фото.
Посолите и поперчите, добавьте немного оливкового масла, можете также посыпать травами, например — прованскими.
Отправьте в разогретую до 230 градусов духовку минут на 25-30 (может понадобиться больше, смотрите по готовности баклажанов).
Готовые баклажаны с моцареллой в духовке посыпьте зеленью по вкусу, дайте им остыть. Кстати, настоявшись, блюдо получается еще вкуснее!
Перед подачей вы можете также посыпать готовые баклажаны давленым чесноком, на ваш вкус, конечно. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Баклажаны с моцареллой в духовке
3.5
18
Рекомендуем рецепты:
Диетический салат с пекинской капустой
Борщ "Постный"
Кекс в чашке в микроволновке
Картофель в духовке под соусом
Блинный тортик
Диетический салат с пекинской капустой
Борщ "Постный"
Кекс в чашке в микроволновке
Картофель в духовке под соусом
Блинный тортик
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ