Запечённое пюре из картофеля и брокколи
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Еда для маленьких детей - особенный момент. Ничего твёрдого, аллергенного, приправленного и т. д. Кажется, что выбор очень ограничен. Но нет, есть один рецепт, который понравится всем! Попробуйте!
Описание приготовления:
Здесь описано, как приготовить запечённое пюре из картофеля и брокколи. Овощи сварим и измельчим, а потом переместим их в духовку. Получится что-то среднее между запеканкой и фриттатой. При этом сохраняется нежная текстура блюда, которая подойдёт для питания детей от 12 месяцев, а также блюдо понравится взрослым.Состав / Ингредиенты:
- Брокколи 500 Грамм
- Картофель 250 Грамм
- Панировочные сухари 180 Грамм
- Твёрдый сыр 250 Грамм
- Яйцо 3 Штуки
- Чеснок 1 Зубчик
- Петрушка, веточка 1 Штука
Количество порций
6
Калорийность
167 ккал
Калорийность
9 г
Белки
8 г
Жиры
14 г
Углеводы
Как приготовить "Запечённое пюре из картофеля и брокколи"
2. Вскипятите большое количество воды в кастрюле. Киньте в неё картофель, спустя минуту - брокколи. Через ещё 1 минуту огонь выключите.
Оценить рецепт Запечённое пюре из картофеля и брокколи
4.3,
всего
6
Рекомендуем рецепты:
Салат с ветчиной и камамбером
Пирог рыбный с сайрой
Луково-яблочный пирог
Картофельные котлеты с грибами
Суши-торт закусочный
Салат с ветчиной и камамбером
Пирог рыбный с сайрой
Луково-яблочный пирог
Картофельные котлеты с грибами
Суши-торт закусочный
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Мария Фролова
09.05.2020 15:30
А когда и как сухари добавлять и как? Перед выпеканием обвалять или в общую массу?
Пюре - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ