Кабачковое пюре для ребенка
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Если вы только недавно начали прикорм ребенка, советую обратить внимание на всяческие овощные пюре и приготовить, к примеру, кабачковое пюре для ребенка в домашних условиях. Вкусно и полезно!
Описание приготовления:
Такое пюре можно готовить в микроволновке - уйдет 5-6 минут при полной мощности. И все же, советую готовить пюре ребенку в духовке. В любом случае, приготовление не займет много сил и времени.Состав / Ингредиенты:
- Кабачок 1 Штука
- Зелень По вкусу (можно не добавлять)
- Соль 1 Щепотка (можно не добавлять)
- Масло растительное 1 Чайная ложка
Количество порций
1
Калорийность
38 ккал
Калорийность
1 г
Белки
2 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Кабачковое пюре для ребенка"
1. Кабачок тщательно моем и снимаем шкурку.
2. Теперь измельчим кабачок в блендере или же просто трем на мелкой терке.
3. Смешаем с водой и маслом. Воду добавляйте постепенно, может, вам понадобиться и меньше воды. Выкладываем в горшочек, закроем крышкой, и в духовку на 15 минут при температуре 170 градусов. Вот такая красота получится! Кстати, кабачок можно порезать и отварить в воде до готовности или приготовить на пару. В любом случае более 20 минут приготовление не займет. Затем готовый кабачок перетираем и все.
Оценить рецепт Кабачковое пюре для ребенка
4.0
5
Рекомендуем рецепты:
Горлодер на зиму с болгарским перцем
Плов на сковороде со свининой
Печеная тыква
Морковный суп с булгуром
Оладьи на молоке и капусте
Горлодер на зиму с болгарским перцем
Плов на сковороде со свининой
Печеная тыква
Морковный суп с булгуром
Оладьи на молоке и капусте
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Пюре - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов