Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Запеченные перцы с фетой

Запеченные перцы с фетой

Приготовил : AlenaPrika

03.09.2020
Время приготовления: 25 мин

Вкусное и красочное блюдо, которое можно подать на ужин даже тем, кто придерживается диеты. Запеченные перцы с фетой не прибавят вам лишних сантиметров на талии и в бедрах.

Описание приготовления:

Запеченные перцы с фетой можно приготовить и на природе, взяв с собой овощи и начинку. Блюдо с удовольствием съедят все и попросят добавки, поэтому готовьте чуть больше порций, особенно если у вас большая семья. Оно вкусно и в холодном виде, особенно с горячим сладким чаем.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Овощи / Болгарский перец / Молочные продукты / Сыр / Фета

Блюдо: Горячие блюда

Состав / Ингредиенты:

Перец болгарский 2 Штуки (любого цвета)
Фета 150 Грамм
Яйцо куриное 1 Штука
Соль 1 Щепотка
Масло растительное 1 Чайная ложка

Количество порций 2

Калорийность

108 ккал

Калорийность

6 г

Белки

6 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Запеченные перцы с фетой"

Подготовьте указанные ингредиенты.

Болгарские перцы разрежьте вертикально на две половинки и удалите семена. Промойте каждую из них в воде и обсушите бумажным полотенцем. Форму смажьте растительным маслом и выложите в нее овощи.

Фету натрите на терке с мелкими ячейками в глубокую емкость. Попробуйте сыр на вкус, при необходимости присолите. Вбейте туда же куриное яйцо и все перемешайте.