Главная / Каталог рецептов / Выпечка / Запеканка / Заливная запеканка

Заливная запеканка

Oksana2019

02.06.2020
Время приготовления: 50 мин

Существует огромное количество рецептов приготовления заливных запеканок с различными ингредиентами. Сегодня хочу предложить заливную запеканку с картофелем, курицей и цветной капустой.

Описание приготовления:

Для приготовления заливной запеканки понадобится картофель, курица, цветная капуста, сыр, яйцо. Готовится такая запеканка очень просто и быстро. Цветную капусту можно использовать как свежую, так и замороженную. При желании майонез можно заменить на сметану. В этой запеканке все ингредиенты идеально сочетаются между собой, а сыр придает блюду легкую сливочную нотку. Если вы хотите вкусно накормить всю свою семью, но у вас нет много свободного времени, этот рецепт идеально подойдет.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Картофель

Блюдо: Выпечка / Запеканка

Состав / Ингредиенты:

Картофель 2 штуки
Курица 200 грамм
Цветная капуста 250 грамм
Яйцо куриное 1 штука
Майонез 1 ст. ложка
Сыр 80 грамм (твердый)
Растительное масло 1 ч. ложка
Соль 1 ч. ложка
Перец 0.5 ч. ложки

Количество порций 3

Калорийность

149 ккал

Калорийность

10 г

Белки

9 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Заливная запеканка"

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Картофель хорошо помойте под проточной водой, очистите от кожуры, нарежьте небольшими кусочками и выложите на дно формы, предварительно смазав его растительным маслом. Посолите и поперчите картофель.