Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Рагу / Вкусное овощное рагу

Вкусное овощное рагу

Приготовил : Юлия Мальченко

09.11.2016
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

Вкусное овощное рагу готовится просто и быстро, а во время поста это просто незаменимое блюдо! Такое рагу подойдет не только на обед, но и даже на ужин, поскольку оно очень легкое и низкокалорийное.

Описание приготовления:

Если хотите легкого и вкусного блюда, приготовьте овощное рагу. По этому рецепту оно получается очень вкусным. Главное придерживайтесь рецептуры. Из овощей можно готовить восхитительные и самое главное — полезные блюда, поэтому я и советую приготовить вкусное овощное рагу именно по этому рецепту.

Назначение: На обед / На ужин

Блюдо: Горячие блюда / Рагу

Диета: Рецепты для похудения

Состав / Ингредиенты:

Лук 1-2 Штук
Морковь 1-2 Штуки
Кабачок 1-2 Штуки
Помидоры 2-3 Штук
Чеснок 1-3 Зубчиков
Зелень петрушки По вкусу
Перец 2-3 Штук
Соль и специи По вкусу

Количество порций 2

Калорийность

27 ккал

Калорийность

1 г

Белки

1 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Вкусное овощное рагу"

1. Конец лета и осень - сезон овощных блюд, но как приготовить вкусное овощное рагу? Оказывается, что это очень просто. Нам понадобятся самые простые и доступные овощи (если готовите рагу зимой, то можно использовать и замороженные).