Вафли кабачковые в вафельнице
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Мягкие и вкусные кабачковые вафли можно подать в качестве завтрака или перекуса с творожным сыром, слабосоленой семгой, свежей зеленью. Не забывайте и про соусы, паштеты, дипы — с ними очень вкусно!
Описание приготовления:
Замечательный вариант легкого перекуса или завтрака, который можно легко и быстро приготовить на своей кухне. Вафли отлично утоляют чувство голода, не прибавляя лишних сантиметров на талии. Выпекайте их на разогретой вафельнице, не забывая смазывать панели растительным маслом.Состав / Ингредиенты:
- Кабачок 1 Штука
- Масло сливочное 50 Грамм
- Яйца 1 Штука
- Мука пшеничная 80 Грамм
- Соль 3 Щепотки
- Масло растительное 20 Миллилитров (для смазывания панелей вафельницы)
- Вода 60 Миллилитров
Количество порций
4
Калорийность
137 ккал
Калорийность
2 г
Белки
9 г
Жиры
10 г
Углеводы
Как приготовить "Вафли кабачковые в вафельнице"
Подготовьте указанные ингредиенты. Использовать можно как свежий кабачок, так и замороженную натертую кабачковую массу. В любом случае после натирания присолите массу и оставьте на 5 минут, затем тщательно отожмите выделившуюся жидкость.
В отжатую кабачковую массу вбейте куриное яйцо и влейте воду, всыпьте соль. Кабачковая жидкость очень мягкая и ее нужно сливать, а вместо нее добавлять воду или молоко, кефир.
Тщательно все перемешайте, влейте растопленное сливочное масло и добавьте пшеничную муку. Еще раз все перемешайте.
Прогрейте вафельницу и сбрызните панели растительным маслом. Выложите 2 ст.л. приготовленного теста и закройте вафельницу. Испеките вафли примерно 3-4 минуты до румяности. Верхнюю панель вафельницы можно немного прижать для получения румяности на выпечке.
Оценить рецепт Вафли кабачковые в вафельнице
5.0
1
Рекомендуем рецепты:
Кролик с картошкой в майонезе в духовке
Брокколи под соусом
Овощная запеканка с фаршем
Творожный сыр с маринованным огурцом
Щука под маринадом из моркови и лука
Кролик с картошкой в майонезе в духовке
Брокколи под соусом
Овощная запеканка с фаршем
Творожный сыр с маринованным огурцом
Щука под маринадом из моркови и лука
Редакция рекомендует:
Прикрепить
фото
Отправить
Вафли - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ