Тыква, запечённая с овощами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Осенне-зимний период — время картофеля и тыквы. Именно эти овощи можно купить везде, да ещё и за небольшую цену. У меня на кухне они появляются часто, поэтому блюд я знаю много. И вот одно из них.
Описание приготовления:
Сегодня предлагаю вам узнать о том, как приготовить тыкву, запечённую с овощами. У вас получится отличный здоровый гарнир для мяса и курицы. Весь смак — добавление приправ и трав. Аромат будет потрясающим, а хрустящая корочка с мягкой сердцевиной сделает правильную текстуру. Хорошо подойдёт сюда сливочный соус или сметана.Состав / Ингредиенты:
- Баклажан 1 Штука
- Картофель 500 Грамм
- Чеснок 4-5 Зубчиков
- Тыква 300 Грамм
- Паприка 1 Чайная ложка
- Чеснок 4 Зубчика
- Растительное масло 3-4 Штук
- Майоран По вкусу
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
- Розмарин По вкусу
- Базилик По вкусу
- Морковь 1 Штука
Количество порций
4
Калорийность
50 ккал
Калорийность
3 г
Белки
1 г
Жиры
9 г
Углеводы
Как приготовить "Тыква, запечённая с овощами"
Баклажан нарежьте половинками кружков. Затем посолите их и замочите в холодной воде на 1 час.
В это время почистите и нарежьте крупными кусками тыкву, морковь и картофель.
Далее к овощам добавьте все приправы и специи. Перемешайте.
Потом протрите баклажан от лишней соли и добавьте кусочки к овощам. Всыпьте соль и перец. Влейте масло. Всё перемешайте.
Запекайте овощи под фольгой в форме в течение 45 минут при 190 градусах. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Тыква, запечённая с овощами
4.7
12
Рекомендуем рецепты:
Постные овсяные котлеты с картошкой
Соевое мясо по-китайски
Соус к шашлыку из томатной пасты
Салат с свиными ушами и огурцом
Тыквенные панкейки (оладьи)
Постные овсяные котлеты с картошкой
Соевое мясо по-китайски
Соус к шашлыку из томатной пасты
Салат с свиными ушами и огурцом
Тыквенные панкейки (оладьи)
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Комментарии :
Кристина Ерофеева 
27.02.2019 11:46
Спасибо за рецепт! Получилось очень вкусно и красиво! =) и сытно! Домашним понравилось)
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов