Главная / Каталог рецептов / Гарниры / Запеченная тыква с прованскими травами и чесноком

Запеченная тыква с прованскими травами и чесноком

Приготовил : Катерина

29.03.2023
Время приготовления: 45 мин

Делюсь рецептом тыквы в духовке с прованскими травами и чесноком. Получается вкусное и ароматное блюдо, которое можно подавать в качестве закуски или как гарнир. Готовится такая тыква просто и быстро!

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить запеченную тыкву с прованскими травами и чесноком. Тыкву можно использовать и замороженную. Из специй можно добавить пару щепоток острого перца для пикантности и паприку.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Овощи / Тыква

Блюдо: Гарниры

Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Состав / Ингредиенты:

Тыква 250 Грамм
Чеснок 1 Зубчик
Соль По вкусу
Масло растительное 20 Миллилитров
Черный молотый перец По вкусу
Прованские травы 1/3 Чайных ложки (розмарин, базилик, шалфей, тимьян, чабер садовый, душица, майоран)

Количество порций 2

Калорийность

93 ккал

Калорийность

1 г

Белки

8 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Запеченная тыква с прованскими травами и чесноком"

Запеченная тыква с прованскими травами и чесноком - фото шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Запеченная тыква с прованскими травами и чесноком - фото шаг 2

Тыкву при необходимости очистите от кожуры и семян, затем нарежьте на ломтики среднего размера.

Запеченная тыква с прованскими травами и чесноком - фото шаг 3

Полейте тыкву оливковым маслом. Добавьте соль, черный молотый перец и прованские травы. Чеснок измельчите и добавьте к тыкве. Все перемешайте и оставьте на полчаса мариноваться.