мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Молочные продукты / Творог / Диетическая творожная запеканка без манки

Диетическая творожная запеканка без манки



Приготовил:  
17.07.2017
Время приготовления: 1 ч. 0 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Если вы любите и вкусные, и не очень калорийные десерты, тогда советую обратить внимание на этот классный вариант, как приготовить диетическую творожную запеканку без манки и муки. Попробовать стоит!

Описание приготовления:

Это замечательный рецепт, который обязательно стоит взять на заметку. Минимум ингредиентов и простой процесс обязательно понравится занятым хозяйкам. Творожная масса получается воздушной, а запеканочка - нежнейшей. В данном случае это классический вариант без добавок, но при желании вы можете использовать изюм, цукаты или даже свежие фрукты, яблоки или груши, например.


Назначение: На завтрак / Для детей / На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент: Молочные продукты / Творог
Блюдо: Выпечка / Запеканка / Сладкое
Диета: Диетическое питание / Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Творог — 500 Грамм
  • Сливочное масло — 1 Ст. ложка
  • Яйцо — 2 Штуки (+ 1 желток)
  • Сахар — 2 Ст. ложки
  • Соль — 1 Щепотка
  • Кукурузный крахмал — 1-1.5 Ст. ложки
  • Ванильный экстракт — 1 Чайная ложка
  • Сметана — 4 Чайных ложки

Количество порций: 6-8

Как приготовить "Диетическая творожная запеканка без манки"

Диетическая творожная запеканка без манки - фото шаг 1
1. Духовку включите и разогрейте до 180 градусов. Творог протрите через сито и выложите в глубокую мисочку. Вбейте яйца, добавьте пару ложек сахара и щепотку соли. Всыпьте кукурузный крахмал, выложите сметану и для аромата - ванильный экстракт.
Диетическая творожная запеканка без манки - фото шаг 2
2. Перемешайте все до однородности. При желании можно добавить изюм или цукаты, например.
Диетическая творожная запеканка без манки - фото шаг 3
3. Смажьте жаропрочную форму маслом. Выложите творожную массу.
Диетическая творожная запеканка без манки - фото шаг 4
4. Выпекайте около 40-50 минут до румяности.
Диетическая творожная запеканка без манки - фото шаг 5
5. Подавайте к столу запеканку с йогуртом или нежирной сметаной, дополнив ягодами или фруктами по вкусу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Диетическая творожная запеканка без манки:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:wacko::rolleyes::huh::smile::excl::blush::mad::dry::biggrin::happy::wub::tongue::unsure::blink::mellow::sleep::laugh::sad::angry::cool::wink::ohmy::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Пельмени с сотнями вариантов начинок - кулинарные эксперименты на Povar.ru
классический рецепт шарлотки с яблоками

Сытный завтрак и полезные коктейли - хорошее начало дня на сайте Повар.ру
рецепты второго блюда с фото