Тушеная квашеная капуста с курицей
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Отличный вариант для легкого и полезного ужина, а также идея для начинки пирога, например - все это про рецепт приготовления тушеной квашеной капусты с курицей.
Описание приготовления:
1. Куриное филе вымойте, просушите бумажным полотенцем и нарежьте средними кусочками.2. На дно сотейника или сковороды с высокими бортиками налейте немного масла, отправьте на огонь.
3. Выложите в разогретое масло филе, обжарьте его на среднем огне 2-3 минуты.
4. Тем временем очистите и измельчите лук. Добавьте его в сотейник и продолжайте жарить, периодически помешивая.
5. Капусту лучше всего предварительно промыть несколько раз под проточной водой. Затем как следует отожмите её и выложите к филе.
6. Обжаривайте пару минут, помешивая.
7. Теперь самое время добавить томатную пасту или соус (использовать в рецепте приготовления тушеной квашеной капусты с курицей можно также домашний томат или измельченные свежие помидоры, например).
8. Добавьте специи по вкусу, а для аромата можно положить лавровый лист.
9. Если добавляете пасту, влейте немного воды. Оставьте тушиться на медленном огне.
10. Перед подачей к столу можно присыпать свежей зеленью.
Также тушеная квашеная капуста с курицей в домашних условиях может готовиться и в мультиварке, например.
Приятного аппетита!
Состав / Ингредиенты:
- Квашеная капуста 500 Грамм
- Куриное филе 300 Грамм
- Луковица 1 Штука
- Растительное масло 1 Ст. ложка
- Лавровый лист 1 Штука
- Специи 1 По вкусу
- Томатная паста 1 Ст. ложка
Количество порций
3
Калорийность
74 ккал
Калорийность
1 г
Белки
9 г
Жиры
4 г
Углеводы
Оценить рецепт Тушеная квашеная капуста с курицей
4.6
7
Рекомендуем рецепты:
Тыквенный пирог с кремом из коричневого масла
Картофель с начинкой
Тыквенный манник
Курица с картошкой запеченная в духовке
Омлет с картошкой в духовке
Тыквенный пирог с кремом из коричневого масла
Картофель с начинкой
Тыквенный манник
Курица с картошкой запеченная в духовке
Омлет с картошкой в духовке
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ