Главная / Каталог рецептов / Выпечка / Закуски / Лепешки / Тортилья / Тортильи с курицей

Тортильи с курицей

Приготовил : Юлия Мальченко

09.02.2017
Время приготовления: 40 мин

Эти тортильи с курицей можно кушать прямо руками, без использования столовых приборов. Потрясающая закуска, начинка в которой может быть на любой вкус. В данном случае это курица, огурцы и сыр.

Описание приготовления:

Тортилья в дословном переводе означает "тонкая лепешка", в которую заворачивают начинку. В нашем случае лепешкой служит лаваш из пшеничной муки, а начинкой — курица, сыр, огурец и зелень. Начинкой могут быть и другие ингредиенты по вашему вкусу. Смотрите, как приготовить тортильи с курицей.

Назначение: На завтрак / На полдник

Основной ингредиент: Птица / Курица / Лаваш

Блюдо: Выпечка / Закуски / Лепешки / Тортилья

Состав / Ингредиенты:

Лаваш 1 Штук
Куриное филе 0,5 Штуки
Огурец 1-2 Штуки
Сыр 100 Грамм
Салат "Айсберг" 2 Штук
Яйцо 1 Штук
Кетчуп По вкусу

Количество порций 4

Калорийность

144 ккал

Калорийность

11 г

Белки

10 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Тортильи с курицей"

1. Очень вкусная закуска, которую перед подачей обязательно следует запечь в духовке. Для начала отварите куриное филе до готовности и дайте ему остыть.

2. Промазываем развернутый лаваш кетчупом, после чего выкладываем на него натертый сыр, нашинкованный соломкой свежий огурец и листья салата.

3. Последний слой — нарезанная курица.

4. Заворачиваем наш лаваш с начинкой и поверхность смазываем яйцом.

5. Теперь смазанный лаваш отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут.

6. Если есть сковорода-гриль, воспользуйтесь ей и обжарьте лаваш с обеих сторон.

7. Разрезаем пополам или подаем тортильи с курицей целыми в горячем виде. Холодными они также хороши на вкус.

Оценить рецепт Тортильи с курицей

3.8 4

Я приготовил(а)

Рекомендуем рецепты:
Заливной пирог с курицей и кабачком
Курица, тушенная с грибами и овощами
Рис с курицей в сливках
Шаурма на тарелке
Курица в банке с овощами

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты: