Сезонные рецепты:
Томатный плов
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Плов томатный можно приготовить на основе томатной пасты, сока или со свежими помидорами, нам больше нравится со свежими томатами! Как приготовить томатный плов? Легко! Рекомендую взять на заметку.
Описание приготовления:
Такой плов — отличный вариант для вкусного, сытного обеда или ужина. Рис готовится с ароматными специями, орешками и изюмом. Результат получается с очень ярким, выраженным вкусом. Этот вариант плова отлично подойдёт и для деток. Также можете по желанию включить мясо или птицу к ингредиентам.Состав / Ингредиенты:
- Кокосовое масло 3 ст. ложки
- Изюм 15 штук
- Помидор 3 штуки
- Кешью 10 штук
- Гвоздика 4 штуки
- Кардамон 3 штуки
- Корица 1 штука
- Семена горчицы 1/4 ч. ложки
- Карри 1/2 ч. ложки
- Лук 1 штука
- Зеленый чили 4 штуки
- Куркума 1/4 ч. ложки
- Фенхель 1/2 ч. ложки
Количество порций
4
Калорийность
104 ккал
Калорийность
9 г
Белки
1 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Томатный плов"
1. В кипящую воду поместите помидоры на 1,5 минуты.
2. Теперь вы сможете легко очистить помидоры от кожицы.
3. Измельчите помидоры с помощью блендера в пюре.
4. Нагрейте масло в мутиварке и обжарьте горчичные семена, карри, гвоздику, кардамон, лук и чили.
5. После добавьте помидоры, фенхель, корицу, кешью и изюм.
6. Насыпьте рис в мультиварку.
7. Залейте рис молоком и готовьте до выпаривания влаги.
8. Томатный плов будет готовиться в течение 30-40 минут.
Оценить рецепт Томатный плов
4.0
3
Редакция рекомендует:
Плов - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов