Телятина на пару в мультиварке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Недавно моя знакомая поделилась со мной отличным рецептом, как в мультиварке приготовить диетический обед или ужин, хочу и вам рассказать, как сделать телятину на пару, да еще и с гарниром в придачу.
Описание приготовления:
Телятину и блюда из нее я готовлю довольно часто, потому что это мясо низкокалорийное, а значит, оно полезно для здоровья и не повредит моей фигуре. Способов приготовления такого мяса много, но я хочу поделиться с вами самым простым, быстрым и полезным вариантом и рассказать, как сделать телятину на пару в мультиварке. Конечно, таким же образом ее можно приготовить и в пароварке, разницы особой нет, но вот в мильтеварке вместе с мясом можно сделать еще и гарнир, что очень удобно, и экономит время. Кстати, этот простой рецепт телятины на пару в мультиварке отлично подойдет и для приготовления обеда или ужина детишкам, моя племянница с радостью кушает такое мяско.Состав / Ингредиенты:
- Телятина 300 Грамм
- Картофель 10-12 Штук
- Перец горошком 6-8 Штук
- Лавровый лист 1-2 Штук
- Перец черный молотый По вкусу
- Соль По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
94 ккал
Калорийность
6 г
Белки
2 г
Жиры
14 г
Углеводы
Как приготовить "Телятина на пару в мультиварке"
Первым делом мы чистим картофель, промываем его и выкладываем в чашу мультиварки, наливаем водичку (до нижней черты чаши), солим ее, добавляем перец горошком и лавровый лист.
Телятину промываем, вытираем бумажными полотенцами и нарезаем на порционные кусочки, натираем их молью и молотым перцем по вкусу. Выкладываем телятину в форму для приготовления еды на пару и устанавливаем ее в мультиварку. Закрываем крышку, включаем режим "На пару" и готовим мясо с картофелем в течение 40 минут.
Через 40 минут наш вкусный и полезный ужин будет готов.
А для детишек можно из отварного картофеля приготовить пюре. Приятного всем аппетита!
Оценить рецепт Телятина на пару в мультиварке
4.3
10
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Пирожки из тонкого лаваша
Медальон свиной в смородиновом соке
Салат "Датский"
Мясо в сметане
Свинина в кефире в мультиварке
Пирожки из тонкого лаваша
Медальон свиной в смородиновом соке
Салат "Датский"
Мясо в сметане
Свинина в кефире в мультиварке
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ