Суфле из телятины
Суфле из телятины для ребенка
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Качественное и полезное питание - залог хорошего здоровья вашего ребенка!
Предлагаю рецепт суфле из телятины, приготовленного с помощью мультиварки. Суфле получается очень нежным и питательным!
Описание приготовления:
Расскажу вам, как сделать суфле из телятины для ребенка. Готовить будем в мультиварке, хотя можно использовать и пароварку. Суфле получается очень нежным и вкусным, что не может не понравится ребенку. Кстати, такое суфле с удовольствием едят и взрослые, особенно те, кто следит за правильным и здоровым питанием! Хорошего вам дня!Состав / Ингредиенты:
- Телятина 300 грамм
- Молоко 100 мл
- Зеленый горошек 20 грамм
- Хлопья овсяные 1 ст. ложка
- Яйцо 1 штука
Количество порций
3
Калорийность
153 ккал
Калорийность
17 г
Белки
7 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Суфле из телятины для ребенка"
Телятину измельчаем при помощи блендера. Добавляем желток, молоко и хлопья. Перемешиваем.
Взбиваем в крепкую пену белки, добавляем к мясу.
Перемешиваем и выкладываем массу в силиконовые формочки для запекания. Вливаем в мультиварку 4 стакана воды, устанавливаем контейнер для варки на пару. Помещаем в контейнер формочки. Готовим 40 минут.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Суфле из телятины для ребенка
3.0
2
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов