Тефтели запеченные в духовке
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Классический рецепт тефтелей запеченных в духовке - к вашим услугам! Проверенное временем сытное, ароматное и очень домашнее блюдо стоит времени и усилий, потраченных на него!
Описание приготовления:
Этот классический рецепт тефтелей запеченных в духовке понравится как всем любителям русской кухни, так и просто оголодалым гостям :) Словом, не зря это блюдо любят все, - его можно подавать к любому гарниру, хоть на праздник, хоть на семейный обеденный стол. Давайте же начнем!1. Фарш достаем пока размораживаться, а рис ставим на плиту и отвариваем в подсоленной воде до кашеобразного состояния.
2. Как только рис приготовится, - домешиваем его к фаршу. Вбиваем яйцо и хорошо перемешаем.
3. Лук и морковку моем, чистим, и тоже добавляем к фаршу.
4. Добавим также соль и перец и еще раз все перемешаем.
5. На довольно глубокой сковороде разогреваем томатную пасту, и, как только она начнет булькать - добавляем немного чистой воды, растительного масла, специй и зелени, и доводим до кипения. Снимаем с огня.
6. Из фарша формируем шарики, и выкладываем такие тефтели в посуду для запекания.
7. Поливаем их сверху соусом со сковородки, и отправляем в раскаленную духовку на 40 минут.
Готово! Такой рецепт приготовления, как видите, не содержит в себе слишком сложных ингредиентов, все довольно просто, так что не откладывайте готовку! :)
Состав / Ингредиенты:
- Лук 1 штука
- Морковь 1 штука
- Рис 100 грамм
- Яйцо 1 штука
- Фарш 500 грамм
- Томатная паста 3 ст. ложки
- Соль - по вкусу
- Масло растительное 1 ст. ложка
- Перец - по вкусу
Количество порций
5
Калорийность
212 ккал
Калорийность
12 г
Белки
13 г
Жиры
12 г
Углеводы
Оценить рецепт Тефтели запеченные в духовке
5.0
2
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Лучший рецепт чебуреков
Кимадопита
Рубленые котлеты из говядины
Мясо под шубой
Свинина с картофелем в фольге
Лучший рецепт чебуреков
Кимадопита
Рубленые котлеты из говядины
Мясо под шубой
Свинина с картофелем в фольге
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Тефтели - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ