Сыроедческое блюдо из свекольной ботвы
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Многие считают, что в ботве свеклы больше витаминов, чем в самом корнеплоде. Именно поэтому стоит включить эту зелень в свой рацион. Предлагаю попробовать очень вкусный салат со свекольной ботвой.
Описание приготовления:
Чтобы приготовить салат из ботвы, её нужно вымыть, порезать, уложить порционно на тарелочку и дополнить яблоком и луком. Полейте маслом и добавьте специи. Удачи!Ингредиенты:
- Свекольная ботва — 1 Пучок
- Яблоко — 0.5 Штуки
- Лук белый или фиолетовый — 0.5 Штуки
- Оливковое масло — 1 Ст. ложка
- Соль — 1 Щепотка
- Перец черный молотый — 1 Щепотка
- Кориандр молотый — 1 Щепотка
- Петрушка или сельдерей — 1 Пучок
Количество порций: 1
Как приготовить "Сыроедческое блюдо из свекольной ботвы"
Подготовим продукты. Зелень, яблоко и лук нужно тщательно вымыть.
Порежьте свекольную ботву полосочками, а яблоко и лук — полукольцами. Чтобы яблоко не потемнело, сбрызните его лимонным соком.
На тарелочку укладываем свекольную ботву.
Распределяем лук и яблоки.
Добавляем соль, специи и поливаем оливковым маслом. Салат готов!
Оценить рецепт Сыроедческое блюдо из свекольной ботвы:
5
средняя оценка: 5.0, всего
голосов: 4
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Острый салат с авокадо и помидорами
"Примавера" паста
Баклажановая икра
Кофейный торт с бананом и сливочным крем-чизом
Пирог-пудинг с бананом
Острый салат с авокадо и помидорами
"Примавера" паста
Баклажановая икра
Кофейный торт с бананом и сливочным крем-чизом
Пирог-пудинг с бананом
Редакция рекомендует:
Морковно-яблочный салат
Салат с языком свиным
Зеленый салат с гранатом
Вальдорфский салат
Салат из редьки с яблоком
Салат из фейхоа
Салат с ананасом и яблоком
Подборки рецептов:
Добавить свой комментарий:
Салаты - лучшие 10 рецептов
Рассылка новых рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарные книги
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов
