Суфле из курицы с молоком
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Как приготовить суфле из курицы с молоком? Нет ничего проще! А еще - нежнее, изящнее и аппетитнее. Очень люблю это блюдо и часто его готовлю. Попробуйте и вы!
Описание приготовления:
Я думаю, что такой простой рецепт суфле из курицы с молоком просто не может не понравится вам или вашим гостям, это очень вкусная, полезная и здоровая закуска. Да и начинка, к тому же, может отличаться от приведенной в рецепте. Я, например, помимо помидоров, добавляю нарезанную кубиками тыкву. Когда суфле разрезаешь - красиво выглядит. Удачи!Состав / Ингредиенты:
- Чеснок 1 Зубчик
- Молоко 100 Миллилитров
- Сметана 150 Миллилитров
- Яйца 2 Штуки
- Куриное филе 400 Грамм
- Базилик 7 Штук (7 больших листов)
- Томаты вяленые 70 Грамм (можно использовать свежие)
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
5
Калорийность
167 ккал
Калорийность
4 г
Белки
20 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Суфле из курицы с молоком"
1. Измельчим в блендере базилик, помидоры и чеснок. Затем смесь надо переложить в миску.
2. После этого в блендере измельчим куриное филе с солью и перцем.
3. Добавим сметану, молоко и яйца к курице. Взбиваем еще раз.
4. Теперь добавим смесь из томатов, базилика и шпината. Еще раз взбиваем.
5. Выкладываем в огнеупорную форму, держим 40 минут в пароварке. Готово!
Оценить рецепт Суфле из курицы с молоком
4.3
3
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Булочки "Кролики" на Пасху
Митболы из цукини и индейки
Конвертики с сыром
Салат "Полянка" с грибами
Соус "Порто"
Булочки "Кролики" на Пасху
Митболы из цукини и индейки
Конвертики с сыром
Салат "Полянка" с грибами
Соус "Порто"
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Суфле - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов