Скумбрия в духовке с картошкой
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Скумбрия запеченная с картошкой — идеальное блюдо. Приготовив его, вы получите гарнир и основное рыбное блюдо. Минимальное количество продуктов и ужин готов: сочная нежная картошка и ароматная рыба.
Описание приготовления:
Скумбрия — универсальная рыба, ведь из нее можно приготовить очень много разных блюд. Предлагаю приготовить на ужин запеченную скумбрию с гарниром. Блюдо получается вкусным, нежным и очень ароматным, а благодаря жиру, который вытекает при запекании из скумбрии, картошка получается очень сочной. А рецепт, который расскажет, как приготовить скумбрию в духовке с картошкой, совсем простой.Состав / Ингредиенты:
- Скумбрия 2 Штуки
- Картофель 8 Штук
- Репчатый лук 1 Штука
- Сладкий перец 2 Штуки
- Соль 1 Щепотка (по вкусу)
- Растительное масло 2-3 Ст. ложек
- Приправа для рыбы 2-3 Щепоток
- Зелень 1 Пучок (укроп, петрушка)
Количество порций
5
Калорийность
139 ккал
Калорийность
7 г
Белки
11 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Скумбрия в духовке с картошкой"
Немного размораживаем рыбу, отрезаем голову, плавники. Хорошо промываем рыбу, обсушиваем и разрезаем на кусочки.
Репчатый лук чистим от шелухи и нарезаем кольцами, а из перцев удаляем семена, моем их и нарезаем соломкой.
Выкладываем овощи в рукав для запекания, а сверху — кусочки скумбрии. Завязываем рукав и делаем иголкой пару дырочек.
Оценить рецепт Скумбрия в духовке с картошкой
4.3
21
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Кабачки с картошкой тушеные
Картофельный суп с галушками
Закрытая пицца с брокколи
Варенье из персиков без сахара
Салат со свеклой и маринованным луком
Кабачки с картошкой тушеные
Картофельный суп с галушками
Закрытая пицца с брокколи
Варенье из персиков без сахара
Салат со свеклой и маринованным луком
Редакция рекомендует:
Скумбрия с горчицей и майонезом запеченная в духовке
Скумбрия с яблоками запеченная в духовке
Рулетики из скумбрии в горчичном соусе
Картофель, запеченный с яблоками и красным луком
Картофельная запеканка по-французски
Запеченная картошка с шампиньонами и сыром
Жареная говядина с картошкой
Итальянский картофель-фри
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ