Шаурма с салатом "Айсберг" и курицей
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Самый быстрый рецепт шаурмы — с курицей и салатом. От такого блюда невозможно отказаться! Готовьте ее с любыми дополнительными начинками по своему вкусу. Шаурма в домашних условиях всегда вкуснее!
Описание приготовления:
Шаурма — замечательное блюдо для всей семьи! Каждый может добавлять в начинку ингредиенты по своему вкусу: картошку, сыр, курицу или мясо, помидоры или огурцы. Главное — добавляйте побольше соуса, чтобы шаурма получилась сочной.Состав / Ингредиенты:
- Куриное филе 150 грамм
- Помидор 1 штука
- Огурец соленый 1 штука
- Картофель фри 4-6 штук
- Лаваш 1 штука
- Кетчуп 3 ст. ложки
- Чесночный соус 2 ст. ложки
- Масло растительное 30 мл
- Салат листовой 2-3 штук
Количество порций
1
Калорийность
127 ккал
Калорийность
3 г
Белки
11 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Шаурма с салатом "Айсберг" и курицей"
Подготовьте указанные ингредиенты. Вместо куриного филе можно использовать мякоть бедра или окорочка.
Куриное филе промойте в воде и срежьте с него пленки. Нарежьте продольными кусочками и обжарьте их в растительном масле на сковороде по 4-5 минут с каждой стороны.
Разверните лист лаваша и смажьте его кетчупом и чесночным соусом. Выложите промытые салатные листья.
Сверните длинные края лаваша и скатайте его рулетом. Придерживайте и слегка прижимайте начинку, но так, чтобы сам лаваш не лопнул.
Разогрейте электрогриль или сковороду-гриль и смажьте панели растительным маслом. Выложите заготовку и обжарьте в течение 3-4 минут.
Оценить рецепт Шаурма с салатом "Айсберг" и курицей
5.0
1
Похожие рецепты:








Добавить комментарий
Шаурма - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ