Куриные шашлычки с овощами
Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Шашлык / Блюда на шпажках / Шашлычки с курицей и овощами на гриле
Шашлычки с курицей и овощами на гриле
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Шашлыки из курицы с овощами на гриле. Маленькие, сочные шашлычки, в которых уже присутствует гарнир! Очень вкусные, подойдут даже для самого сухого мяса! У нас все от них в восторге! Делюсь рецептом.
Описание приготовления:
Куриные шашлычки с овощами готовятся очень просто. К тому же, в отличие от мясных, они легче усваиваются и гораздо менее жирные. А так как на улице стало уже совсем тепло, почему бы не выбраться на выходных на природу и не пожарить парочку таких нежных и очень вкусных куриных шашлычков?Состав / Ингредиенты:
- Куриная грудка 500 грамм
- Лук 1 штука
- Болгарский перец 2 штуки
- Баклажан 1 штука
- Растительное масло 4 ст. ложки
- Специи для шашлыка 2 ст. ложки
- Соль 1/2 ч. ложки
Количество порций
10
Калорийность
109 ккал
Калорийность
9 г
Белки
7 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Шашлычки с курицей и овощами на гриле"
1. В небольшой емкости приготовьте маринад. Смешайте масло, лимонный сок и пряности.
2. Полейте пряной смесью мясо и маринуйте его в течение часа в холодильнике.
3. Нарежьте кубиками перец, баклажан, лук — кольцами.
4. Жарьте шашлык на гриле по 10-15 минут с каждой стороны.
Оценить рецепт Шашлычки с курицей и овощами на гриле
5.0
3
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Шашлык - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов