Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Блюда в рукаве / Селедка в духовке в рукаве

Селедка в духовке в рукаве

Oksana2019

13.02.2021
Время приготовления: 40 мин

Сегодня предлагаю приготовить селедку в духовке в рукаве. Рыба получается невероятно вкусная и ароматная. Такое блюдо подойдет как для праздничного стола, так и для обычного семейного застолья.

Описание приготовления:

Чтобы приготовить селедку в духовке в рукаве понадобится замороженная сельдь, морковь, лук, немного растительного масла и соль. Вот из такого простого и доступного набора ингредиентов можно приготовить вкусное блюдо. Селедка запеченная в духовке в рукаве будет идеально сочетаться с картофелем и салатом из свежих овощей.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Сельдь

Блюдо: Горячие блюда / Блюда в рукаве

Состав / Ингредиенты:

Сельдь замороженная 1 штука
Морковь 1 штука
Лук репчатый 1 штука
Растительное масло 1 ст. ложка
Соль 1 ч. ложка

Количество порций 4

Калорийность

131 ккал

Калорийность

9 г

Белки

9 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Селедка в духовке в рукаве"

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Лук очистите от шелухи и нарежьте полукольцами. Морковь хорошо помойте, почистите и крупно нарежьте.

Сельдь разморозьте, выпотрошите, удалите жабры, голову и хорошо помойте под проточной водой.

Рукав для запекания изнутри смажьте растительным маслом, выложите овощи. Поверх овощей выложите сельдь, посолите ее. Запекайте сельдь в рукаве в духовке при температуре 180 градусов 20-25 минут.