Салат с тыквой и брынзой
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сегодня мы приготовим салат с тыквой и брынзой — аппетитный, простой и очень вкусный. Тыкву будем запекать в духовке, она идеально подходит по вкусу к сыру. Также добавим немного рукколы.
Описание приготовления:
Салат легкий и аппетитный. Вы можете подавать такой салат к столу как отдельное блюдо или дополнение к основному блюду — мясу, птице, рыбе и т.д. Надеюсь вам понравится такой простой и вкусный рецепт легкого салата из тыквы.Состав / Ингредиенты:
- Тыква 150 Грамм
- Сыр брынза 80 Грамм
- Руккола 15 Грамм
- Соль По вкусу
- Масло растительное 1 Ст. ложка
- Перец По вкусу
- Сухие травы По вкусу
Количество порций
1
Калорийность
174 ккал
Калорийность
8 г
Белки
16 г
Жиры
1 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с тыквой и брынзой"
Подготовьте ингредиенты.
Тыкву запекайте в духовке при температуре 190 градусов 40-50 минут.
Рукколу ополосните и просушите, выложите на тарелку. Тыкву нарежьте небольшими кусочками, добавьте на тарелку.
Сыр нарежьте небольшими кубиками и добавьте в салат.
Присыпьте салат травами, добавьте соль и перец по вкусу. Сбрызните салат маслом, подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат с тыквой и брынзой
4.0
2
Рекомендуем рецепты:
Очень быстрая творожная запеканка
Жаркое с картошкой
Кефир с корицей для похудения
Пирог с замороженной клубникой
Кисло-сладкий овощной стир-фрай
Очень быстрая творожная запеканка
Жаркое с картошкой
Кефир с корицей для похудения
Пирог с замороженной клубникой
Кисло-сладкий овощной стир-фрай
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов