Салат с кальмарами и морковью
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Чтобы разнообразить стол пикантным и очень аппетитным блюдом, вовсе необязательно долго стоять у плиты. Предлагаю вам отличную идею - рецепт приготовления салата с кальмарами и морковью.
Описание приготовления:
Этот простой рецепт салата с кальмарами и морковью по-корейски можно смело назвать вариантом на скорую руку. Он очень вкусный, легкий, подходит как для торжества, так и для ежедневного меню.Состав / Ингредиенты:
- Морковь по-корейски 300 Грамм
- Кальмары 300 Грамм
- Оливковое масло 2 Ст. ложки
- Сок лимона 2-3 Ст. ложек
- Соль 1 Щепотка
Количество порций
4
Калорийность
147 ккал
Калорийность
11 г
Белки
7 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с кальмарами и морковью"
1. Кальмары нужно как следует промыть под проточной водой и очистить.
2. Довести до кипения воду и отправить туда кальмары. Варить около 3 минут, а затем снять с огня. Если их переварить, кальмары будут жесткими и резиновыми. В таком случае необходимо оставить их вариться около 30-35 минут, чтобы они снова стали мягкими.
3. Когда кальмары остыли, их нужно нарезать тонкой соломкой и выложить в салатник. Также дополнить салат с кальмарами и морковью в домашних условиях можно креветками.
4. Подсолить и поперчить кальмары по вкусу. Взбрызнуть соком лимона и оливковым маслом. Использовать можно также специи для моркови по-корейски, чтобы кальмары хорошо пропитались.
5. Осталось только выложить морковь в салатник и аккуратно перемешать. Вот и весь рецепт приготовления салата с кальмарами и морковью. Подавать к столу его можно сразу или после 2 часов в холодильнике. Такой салатик станет изюминкой вашего стола.
Оценить рецепт Салат с кальмарами и морковью
4.2
13
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Крыжовник маринованный с чесноком
Котлеты из картофеля и фарша
Запеченный молодой картофель
Салат с сухариками и сыром
Маринованные помидоры сладко-острые
Крыжовник маринованный с чесноком
Котлеты из картофеля и фарша
Запеченный молодой картофель
Салат с сухариками и сыром
Маринованные помидоры сладко-острые
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ