Салат с чечевицей и помидорами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Рецепт экзотического для нас салата с чечевицей и помидорами восточное блюдо очень полезное, легкое и вкусное. Летом он может заменить обед.
Описание приготовления:
Салат с чечевицей и помидорами делают на востоке, но и у нас в летний период мне очень нравится этот освежающий и сытный салат. Чечевица источник природного белка, который легко усваивается. чечевица содержит много железа, фолиевой кислоты, целый набор микроэлементов и много клетчатки. Так что салат очень полезный, к нему можно добавить кориандр, сельдерей и другие травы. Успехов и приятного аппетита!Состав / Ингредиенты:
- Зеленый лук нарезанный 1 Стакан
- Лимон 1\2 Штук
- Масло оливковое 1 Ст. ложка
- Соль, перец По вкусу
Количество порций
4
Как приготовить "Салат с чечевицей и помидорами"
Подготовить продукты.
Чечевицу варить полчаса. промыть водой и через сито слить излишки воды.
Порезать мелко овощи.
Смешать чечевицу и зелень. помидоры. добавить соль. перец лимонный сок и масло.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат с чечевицей и помидорами
4.5
13
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Оладьи из кабачков и индейки
Компот из дыни на зиму
Картофельные палочки с сыром и беконом
Говядина с овощами на сковороде
Цветная капуста с овощами в духовке
Оладьи из кабачков и индейки
Компот из дыни на зиму
Картофельные палочки с сыром и беконом
Говядина с овощами на сковороде
Цветная капуста с овощами в духовке
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов