Салат с булгуром и помидорами
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Такой салат просто палочка-выручалочка, он может полностью заменить второе блюдо на обед и ужин. А еще он идеально сочетается мясом или рыбой и может стать полноценной заменой гарниру.
Описание приготовления:
Приготовить салат с булгуром и помидорами очень просто, а получается питательное и вкусное блюдо. Хорошо подходит такой салат к шашлыкам, запеченному мясу или птице. А можно подать его самостоятельно во время поста или в качестве перекуса в течение дня. Попробуйте!Состав / Ингредиенты:
- Помидор 1 Штука (крупный)
- Петрушка По вкусу
- Булгур 200 Грамм
- Соль По вкусу
- Растительное масло 2 Ст. ложки
- Специи По вкусу
- Сок лимона 2 Ст. ложки
Количество порций
6
Калорийность
253 ккал
Калорийность
6 г
Белки
10 г
Жиры
29 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с булгуром и помидорами"
Булгур промойте, залейте водой, посолите и доведя до кипения варите на небольшом огне под крышкой до полного впитывания воды. Ориентируйтесь на соотношение 1:2. На 1 стакан крупы берется 2 стакана воды, при этом воду необходимо добавлять горячую.
Оценить рецепт Салат с булгуром и помидорами
3.0,
всего
5
Рекомендуем рецепты:
Золотые монеты
Запеченная цветная капуста в мультиварке
Лапша рамен
Бланшированные перцы на зиму
Картофель с мятой
Золотые монеты
Запеченная цветная капуста в мультиварке
Лапша рамен
Бланшированные перцы на зиму
Картофель с мятой
Редакция рекомендует:
Салат с огурцами, помидорами и редиской
Салат с перцем, помидорами и крабовыми палочками
Салат из помидоров, огурцов и перцев
Салат с помидорами, говядиной-гриль и трюфельным маслом
"Греческий салат" классический с брынзой
Салат с манго и помидорами
Cалат из помидоров со сметаной
Салат из помидоров и кукурузы
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ