Салат "Норвежский роман"
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Приготовленной по этому рецепту блюдо с легкостью заменит вам не только салат, но и гарнир, и основное блюдо. Поэтому хочу рассказать, как приготовить салат "Норвежский роман" — сытный и праздничный.
Описание приготовления:
Данный салат хорош тем, что вместо традиционного картофеля (который уже немного приелся в праздничных салатах) сюда можно положить отварной рис, он сделает салат сочным и будет хорошо сочетаться с рыбой. Советую вам использовать домашний майонез, так как он придает салату яркий яичный вкус. Не забудьте посолить огурцы перед подачей. Если вы сделаете это раньше, огурцы пустят сок и салат станет слишком водянистым.Состав / Ингредиенты:
- Укроп 50 Грамм
- Рис 125 Грамм
- Горбуша 2 Штуки (консерва)
- Лук 1 Штука
- Морковь 1 Штука
- Свежий огурец 2-3 Штук
- Листья салата 1 Пучок
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
- Майонез По вкусу
- Лимон 2 Ст. ложки
Количество порций
4
Калорийность
77 ккал
Калорийность
2 г
Белки
1 г
Жиры
17 г
Углеводы
Как приготовить "Салат "Норвежский роман""
1. Морковь натрите на крупной терке и обжарьте на разогретом растительном масле, посолив ее, поперчив и уменьшив огонь. Когда морковь слегка поджарится, снимите ее с огня.
2. Лук нарежьте тонкими пластинками, залейте его соком половины лимона и поперчите по вкусу. Перемешайте и оставьте на несколько минут замариноваться.
3. Укроп мелко порубите, а огурцы нарежьте тонкой соломкой. Смешайте огурцы и укроп, но не солите. На блюдо выложите листья салата, затем — отваренный рис, слегка посолите и смажьте майонезом.
4. Сверху выложите размятую вилкой рыбу, смажьте майонезом. Сверху выложите лук, слив сок лимона. Далее выложите морковь, слив с нее масло, и смажьте майонезом.
Оценить рецепт Салат "Норвежский роман"
3.7
146
![Видео рецепт Салат "Норвежский роман"](https://i.ytimg.com/vi/Yd2PwZLTxkk/hqdefault.jpg)
Рекомендуем рецепты:
Соус к спагетти
Тыквенный суп-пюре с шампиньонами
Рисовая каша молочная
Морковно-свекольно-огуречный фреш
Жареные кабачки с мясом
Соус к спагетти
Тыквенный суп-пюре с шампиньонами
Рисовая каша молочная
Морковно-свекольно-огуречный фреш
Жареные кабачки с мясом
Редакция рекомендует 1:
Подборки рецептов:
![:angry: :angry:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/angry.gif)
![:ph34r: :ph34r:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/ph34r.gif)
![:unsure: :unsure:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/unsure.gif)
![:mad: :mad:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/mad.gif)
![:biggrin: :biggrin:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/biggrin.gif)
![:wub: :wub:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/wub.gif)
![:blink: :blink:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/blink.gif)
![:ohmy: :ohmy:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/ohmy.gif)
![:dry: :dry:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/dry.gif)
![:sleep: :sleep:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/sleep.gif)
![:huh: :huh:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/huh.gif)
![:mellow: :mellow:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/mellow.gif)
![:wink: :wink:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/wink.gif)
![:blush: :blush:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/blush.gif)
![:happy: :happy:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/happy.gif)
![:laugh: :laugh:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/laugh.gif)
![:smile: :smile:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/smile.gif)
![:tongue: :tongue:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/tongue.gif)
![:sad: :sad:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/sad.gif)
![:rolleyes: :rolleyes:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/rolleyes.gif)
![:wacko: :wacko:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/wacko.gif)
![:cool: :cool:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/cool.gif)
![:excl: :excl:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/excl.gif)
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
![](https://img.povar.ru/uploads/81/b5/8d/f5/olga_solnceva-prv5_701970.jpg)
![](http://img.povar.ru/skins/recipie/images/stars/5.gif)
Спасибо за рецепт !!! Очень вкусно !!! Салат ушёл за несколько минут !!! Баланс идеален !!
![](https://img.povar.ru/uploads/25/97/cb/73/leonora_ivanova-prv5_473442.jpg)
![](http://img.povar.ru/skins/recipie/images/stars/5.gif)
Сделала на ужин. Майонез заменила сметаной. Мне понравился, но он на любителя. Изюминку придает маринованный лук
![](https://img.povar.ru/uploads/25/97/cb/73/leonora_ivanova-prv5_473442.jpg)
![](http://img.povar.ru/skins/recipie/images/stars/5.gif)
Сделала на ужин. Майонез заменила сметаной. Мне понравился, но он на любителя.
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ