Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат "Маркиза"

Салат "Маркиза"

Отзывы (6)

Приготовил : Натали

21.11.2018
Время приготовления: 20 мин

Сохранить

Я приготовил(а)

Оценить

Распечатать

Хотите приготовить легкий салат к ужину? Тогда добро пожаловать в рецепт! Уверена, ваши мужчины тоже не упустят шанс попробовать ложечку-другую этого полезного салата!

Описание приготовления:

Если вы заранее сварите яйца, то на приготовление салата уйдут считанные минуты. Дополнительно в салат можно добавить свежую зелень. Сметану можно заменить майонезом, но тогда салат получится более калорийным. А нам, очаровательным маркизам, это уже не совсем подходит! :) Как приготовить салат "Маркиза" рассказываю в пошаговом рецепте.

Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку

Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Яйца / Пекинская капуста

Блюдо: Салаты

География кухни: Русская кухня

Диета: Салаты без

Состав / Ингредиенты:

Капуста пекинская 200-250 Грамм
Яйцо 3 Штуки
Огурец свежий 1-2 Штук
Кукуруза консервированная 250-300 Грамм
Сметана 150 Грамм
Соль По вкусу

Количество порций 3

Калорийность

109 ккал

Калорийность

4 г

Белки

8 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат "Маркиза""

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Яйца заранее отварите.

Овощи помойте и обсушите, яйца очистите. Нарежьте кубиком яйца и огурец. Капусту нарежьте произвольно, но не очень крупно.

Выложите всё в миску, добавьте кукурузу и сметану.

Салат тщательно перемешайте и посолите по вкусу.

Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат "Маркиза"

4.7 83

Я приготовил(а)

Рекомендуем рецепты:
Курица в маринаде из манго
Закуска для студенческой вечеринки
Салат с жареными баклажанами
Борщ с фасолью и мясом
Салат "Генацвале"

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты: