Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат с сельдереем и капустой

Салат с сельдереем и капустой

Приготовил : Алексей Марчук

05.07.2014
Время приготовления: 20 мин

Это полезный витаминный салат, который прекрасно подходит, как к мясным, так и к рыбным блюдам. Приготовить салат довольно просто. Также подойдет в качестве легкого гарнира. Обязательно попробуйте!

Описание приготовления:

Расскажу вам простой рецепт приготовления салата с сельдереем и капустой. Приготовить салат очень просто, на это вы потратите не больше 20 минут своего времени. К тому же, он очень насыщен витаминами, что понравится любителям здорового образа жизни и людям увлекающимся спортом. Салат прекрасно сочетается с мясными блюдами, а также с блюдами из рыбы. Удачи!

Назначение: На ужин / На полдник

Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Сельдерей / Стебель сельдерея

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Капуста белокочанная 500 Грамм
Морковь 1 Штука
Стебель сельдерея 1 Штука
Лук зеленый 6 Штук (перьев)
Грецкий орех 3-4 Штук (измельченный)
Майонез 100 Грамм
Сметана 50 Грамм
Яблочный уксус 1 Чайная ложка
Перец 1/2 Чайных ложки
Соль 1/2 Чайных ложки

Количество порций 4

Калорийность

127 ккал

Калорийность

9 г

Белки

4 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат с сельдереем и капустой"

Салат с сельдереем и капустой - фото шаг 1

Подготовим ингредиенты.

Салат с сельдереем и капустой - фото шаг 2

Приготовьте заправку для салата. Смешайте майонез со сметаной.

Салат с сельдереем и капустой - фото шаг 3

Черешок сельдерея нарезаем полукольцами.

Салат с сельдереем и капустой - фото шаг 4

Нашинкуйте капусту, потрите на терке морковь, лук мелко порежьте.

Салат с сельдереем и капустой - фото шаг 5

Теперь необходимо соединить все овощи в глубокой тарелке. Добавим зелень, измельченные орехи, яблочный уксус и заправку. Посолите и поперчите. Все тщательно перемешайте.