Мхали
Салат из свеклы с орехами и кинзой
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Практически все когда-нибудь пробовали салат из свеклы, но мало кто знает, что если добавить в него всего лишь порезанную зелень кинзы, он заиграет новым вкусом. Берите рецепт салата на вооружение!
Описание приготовления:
Свеклу для салата можно не только сварить, но и запечь в духовке, завернув в фольгу, или приготовить в микроволновой печи. Чтобы свекла быстрее сварилась и не потеряла свой вкус, добавьте в воду немного сахара. Грецкие орехи можно немного подсушить в сухой сковороде на среднем огне, это усилит их вкус.Состав / Ингредиенты:
- Свекла 300 грамм
- Грецкие орехи 100 грамм
- Кинза 10 грамм
- Соль По вкусу
- Майонез По вкусу
- Чеснок 1-2 зубчиков
Количество порций
3
Калорийность
205 ккал
Калорийность
16 г
Белки
4 г
Жиры
11 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из свеклы с орехами и кинзой"
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления салата из свеклы с орехами и кинзой.
Свеклу хорошенько вымойте и отварите до готовности, остудите и очистите. Натрите свеклу на крупной терке и выложите в миску.
Чеснок очистите, измельчите и добавьте к свекле.
Кинзу сполосните, обсушите, мелко порежьте и добавьте в миску со свеклой.
Ядра грецких орехов переберите, порубите и добавьте в миску с салатом.
Салат посолите, добавьте майонез, перемешайте и подавайте на стол.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат из свеклы с орехами и кинзой
5.0
1
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов