Сезонные рецепты:
Салат из сырой свёклы
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Делюсь рецептом своего любимого салата из сырой свеклы. Обычно он съедается моментально, таким вкусным получается! Очень сочный, свежий, с легкой цитрусовой кислинкой. Рекомендую попробовать!
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат из сырой свеклы. Вместо грецких орехов можно добавить кедровые или пекан, а петрушку заменить на кинзу, если любите. Количество лимонного сока регулируйте по вкусу.Состав / Ингредиенты:
- Свекла 300 грамм
- Морковь 150-200 грамм
- Грецкие орехи 35-50 грамм
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Петрушка 1/2 пучка
- Соль По вкусу
- Лимон 1/2 штуки
Количество порций
2
Калорийность
138 ккал
Калорийность
5 г
Белки
7 г
Жиры
8 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из сырой свёклы"
Подготовьте все ингредиенты.
Морковь и свеклу очистите от кожуры. Натрите на терке для моркови по-корейски.
Грецкие орехи подсушите в сухой сковороде, затем измельчите в ступке или просто крупно порубите ножом.
Петрушку мелко нарежьте.
Соедините в глубокой миске морковь, свеклу, грецкие орехи и петрушку.
Заправьте салат растительным маслом и лимонным соком. Подсолите по вкусу. Все перемешайте. Накройте салат крышкой, уберите в холодильник настояться на 15-20 минут.
Салат из сырой свеклы готов, приятного вам аппетита!
Оценить рецепт Салат из сырой свёклы
4.2
16
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Редакция рекомендует:
Салат из сырой свеклы
Салат со свежей свеклой
Салат из свежей моркови и свеклы
Салат "Щетка"
Свекольный салат с яблоком
Свекла с чесноком и сыром
Марокканский свекольный салат
Салат из свеклы с творожным сыром
Свекольный салат с чесноком и орехами
Салат из свеклы с имбирем
Простой свекольный салат
Острый свекольный салат
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов