Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат из стручковой фасоли с мясом

Салат из стручковой фасоли с мясом

Приготовил : Oksana2019

11.04.2020
Время приготовления: 30 мин

Салат из стручковой фасоли с мясом — это очень вкусное блюдо с гармоничным сочетанием продуктов, которое подойдет как для праздничного стола, так и разнообразит ваше повседневное меню.

Описание приготовления:

Нежная, тающая во рту зеленая стручковая фасоль украсит собой любое блюдо. Она прекрасно сочетается с различными видами мяса, грибами, яйцами и любыми овощами. Стручковую фасоль можно употреблять в любом виде. С ней можно приготовить блюдо на любой вкус. Лидером среди блюд с ее участием стал салат из стручковой фасоли. Для его приготовления понадобится совсем немного ингредиентов и времени.

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол

Основной ингредиент: Мясо / Овощи / Бобовые / Фасоль / Cтручковая фасоль

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Куриное филе 250 Грамм
Стручковая фасоль 300 Грамм
Помидор 1 Штука
Сыр 150 Грамм (твердый)
Лук красный 1 Штука
Зелень 1 Пучок
Майонез 2 Ст. ложки

Количество порций 3

Калорийность

118 ккал

Калорийность

8 г

Белки

9 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат из стручковой фасоли с мясом"

Салат из стручковой фасоли с мясом - фото шаг 1

Для приготовления салата подготовьте все необходимые ингредиенты. Куриное филе предварительно отварите в подсоленной воде и дайте ему полностью остыть.

Салат из стручковой фасоли с мясом - фото шаг 2

В глубокую тарелку выложите нарезанное куриное филе.

Салат из стручковой фасоли с мясом - фото шаг 3

Фасоль отварите в течение 3-5 минут, откиньте на дуршлаг и дайте стечь воде.

Салат из стручковой фасоли с мясом - фото шаг 4

К курице добавьте нарезанный полукольцами красный лук.

Салат из стручковой фасоли с мясом - фото шаг 5

Сыр нарежьте кубиками или натрите на крупной терке и выложите в тарелку.

Салат из стручковой фасоли с мясом - фото шаг 6

Помидор хорошо помойте под проточной водой, обсушите бумажным полотенцем и нарежьте небольшими кусочками.

Салат из стручковой фасоли с мясом - фото шаг 7

Стручковую фасоль нарежьте и добавьте к остальным ингредиентам.

Салат из стручковой фасоли с мясом - фото шаг 8

Заправьте салат майонезом.

Салат из стручковой фасоли с мясом - фото шаг 9

Добавьте мелко нарезанную свежую зелень.

Салат из стручковой фасоли с мясом - фото шаг 10

Хорошо все перемешайте.

Салат из стручковой фасоли с мясом - фото шаг 11

Салат из стручковой фасоли с мясом готов. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат из стручковой фасоли с мясом

4.8, всего 4

Я приготовил(а)

Видео рецепт "Салат из стручковой фасоли с мясом"

Рекомендуем рецепты:
Морковно-имбирный суп
Свиная рулька в вине
Шашлычки-рулетики из курицы и бекона на сковороде
Морковный кекс с корицей
Котлеты со шпинатом

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты: