Салат из спаржевой фасоли с ветчиной
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Предлагаю вашему вниманию замечательный салат из спаржевой фасоли с ветчиной, помидором и сыром. Все ингредиенты салата хорошо сочетаются, дополняя друг друга. Салат вкусный и сытный!
Описание приготовления:
Готовится такой салат очень просто и быстро. Его смело можно отнести к категории "гости на пороге". Спаржевая фасоль подойдет, как свежая, так и мороженая. Заправить салат можно майонезом или майонезом со сметаной. Ветчина подойдет тоже любая, у меня была из индейки.Состав / Ингредиенты:
- Фасоль спаржевая 150 Грамм
- Ветчина 200 Грамм
- Сыр 70 Грамм (твердый)
- Помидор 1-2 Штук
- Лук зеленый 30 Грамм
- Майонез 2 Ст. ложки
- Соль По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
129 ккал
Калорийность
9 г
Белки
10 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из спаржевой фасоли с ветчиной"
Твердый сыр нарежьте соломкой и выложите в салатник или миску.
Ветчину нарежьте такой же соломкой и добавьте к сыру.
Спаржевую фасоль отварите в воде 5-6 минут, после воду слейте. Фасоль охладите и добавьте в салат.
Помидор нарежьте кубиками, зеленый лук — мелко и выложите в салат.
Салат заправьте майонезом.
Посолите по вкусу и перемешайте.
Салат из спаржевой фасоли с ветчиной готов. Подавайте на закуску в будни и праздники.
Оценить рецепт Салат из спаржевой фасоли с ветчиной
5.0
3
Рекомендуем рецепты:
Салат "Муравейник" (очень вкусный и быстрый)
Котлеты для диеты
Яичница израильская
Быстрый пирог с ветчиной и сыром
Салат с фасолью, сухариками
Салат "Муравейник" (очень вкусный и быстрый)
Котлеты для диеты
Яичница израильская
Быстрый пирог с ветчиной и сыром
Салат с фасолью, сухариками
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов