Салат из шпината и сладкого перца
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Приготовим легкий овощной салат из листьев шпината (у меня бэби шпинат), сочного сладкого перца, помидоров черри и оливок. Вкусный, простой и постный салат, который можно приготовить за 5 минут.
Описание приготовления:
Такой салат может быть для кого-то полноценным ужином или перекусом, а для кого-то дополнением к запеченому или жареному мясу или рыбе. Дополнить салат можно сладким красным луком, сыром "Фета" и другими овощами на ваш вкус.Состав / Ингредиенты:
- Шпинат 50 Грамм
- Оливки 10 Штук
- Соль По вкусу
- Масло оливковое 2 Ст. ложки
- Черный молотый перец По вкусу
- Помидоры черри 10 Штук
- Сладкий перец 1 Штука (болгарский)
Количество порций
2
Калорийность
104 ккал
Калорийность
0 г
Белки
10 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из шпината и сладкого перца"
Сладкий перец помойте и обсушите, удалите семенную коробку. Мякоть перца нарежьте небольшими кусочками и отправьте в салатник.
Оценить рецепт Салат из шпината и сладкого перца
5.0
1
Рекомендуем рецепты:
Нутовые панкейки
Суп с картофельными галушками
Борщ с квашеной капустой на растительном масле
Винегрет без капусты
Аджика на закатку
Нутовые панкейки
Суп с картофельными галушками
Борщ с квашеной капустой на растительном масле
Винегрет без капусты
Аджика на закатку
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ