Главная / Каталог рецептов / Овощи / Морковь / Сельдерей / Фрукты / Яблоки / Корень сельдерея / Салат из сельдерея и моркови

Салат из сельдерея и моркови

Отзывы (5)

Приготовил : Дарья Вакулова

23.03.2017
Время приготовления: 10 мин

Вот быстрый, вкусный и очень полезный рецепт, как приготовить салат из сельдерея и моркови. Отлично подойдет для людей, соблюдающих пост, диету или просто для здорового перекуса. Готовьте с пользой!

Описание приготовления:

Салат из сельдерея и моркови — настоящая витаминная бомба. Готовится он за считанные минуты, а вот польза для нашего организма просто неоценимая. Натрите овощи на терке, добавьте орехи, семя льна, яблоко кисло-сладких сортов для сочности, соль и зелень по вкусу. Вот и все! Приятного аппетита!

Назначение: На завтрак / На полдник / На скорую руку

Основной ингредиент: Овощи / Морковь / Сельдерей / Фрукты / Яблоки / Корень сельдерея

Блюдо: Салаты

Диета: Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание / Низкокалорийные

Состав / Ингредиенты:

Корень сельдерея 1 Штука
Морковь 1 Штука
Яблоко кисло-сладкое 1 Штука
Ядра грецких орехов 2 Ст. ложки
Семена льна 2 Чайных ложки
Сок лимона 1 Ст. ложка
Масло растительное 1-2 Ст. ложек (по вкусу)
Соль По вкусу
Зелень 1 Пучок (по вкусу)

Количество порций 4

Как приготовить "Салат из сельдерея и моркови"

Салат из сельдерея и моркови - фото шаг 1

Подготовьте необходимые продукты. Овощи и яблоко помойте. Корень сельдерея и морковь очистите.

Салат из сельдерея и моркови - фото шаг 2

Сельдерей и морковь натрите на крупной терке.

Салат из сельдерея и моркови - фото шаг 3

Также поступите с яблоком.

Салат из сельдерея и моркови - фото шаг 4

Орехи измельчите.

Салат из сельдерея и моркови - фото шаг 5

Добавьте семена льна, перемешайте, посолите по вкусу. Для заправки смешайте растительное масло, лимонный сок. Подавайте с измельченной зеленью по вкусу.

Оценить рецепт Салат из сельдерея и моркови