мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат из сельдерея и моркови



Приготовил:  
23.03.2017
Время приготовления: 10 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Вот быстрый, вкусный и очень полезный рецепт, как приготовить салат из сельдерея и моркови. Отлично подойдет для людей, соблюдающих пост, диету или просто для здорового перекуса. Готовьте с пользой!

Описание приготовления:

Салат из сельдерея и моркови — настоящая витаминная бомба. Готовится он за считанные минуты, а вот польза для нашего организма просто неоценимая. Натрите овощи на терке, добавьте орехи, семя льна, яблоко кисло-сладких сортов для сочности, соль и зелень по вкусу. Вот и все! Приятного аппетита!


Назначение: На завтрак / На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Морковь / Сельдерей / Фрукты / Яблоки
Блюдо: Салаты
Диета: Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание / Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Корень сельдерея — 1 Штука
  • Морковь — 1 Штука
  • Яблоко кисло-сладкое  — 1 Штука
  • Ядра грецких орехов  — 2 Ст. ложки
  • Семена льна  — 2 Чайных ложки
  • Сок лимона — 1 Ст. ложка
  • Масло растительное — 1-2 Ст. ложек (по вкусу)
  • Соль — По вкусу
  • Зелень — 1 Пучок (по вкусу)

Количество порций: 4

Как приготовить "Салат из сельдерея и моркови"

Салат из сельдерея и моркови - фото шаг 1
Подготовьте необходимые продукты. Овощи и яблоко помойте. Корень сельдерея и морковь очистите.
Салат из сельдерея и моркови - фото шаг 2
Сельдерей и морковь натрите на крупной терке.
Салат из сельдерея и моркови - фото шаг 3
Также поступите с яблоком.
Салат из сельдерея и моркови - фото шаг 4
Орехи измельчите.
Салат из сельдерея и моркови - фото шаг 5
Добавьте семена льна, перемешайте, посолите по вкусу. Для заправки смешайте растительное масло, лимонный сок. Подавайте с измельченной зеленью по вкусу.

Оценить рецепт Салат из сельдерея и моркови:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 8
Похожий видеорецепт "Салат из сельдерея и моркови"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить

Комментарии :

Pampushka01 12.07.2017 06:00 «Ответить

витаминно, полезно, низкокалорийно, мне подходит, спасибо!

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Евгения 23.03.2017 14:28 «Ответить

Попробую, спасибо

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Kuznecova 23.03.2017 14:21 «Ответить

подходит для поста

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





Что можно приготовить в мантоварке кроме мантов? Повар.Ру - ответы на все кулинарные секреты.
галушки из творога рецепт с фото

Тысячи рецептов сладкой выпечки и десертов в одном месте - Рай для сладкоежек.
вкусные рецепты из фасоли с грибами в мультиварке