В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Фасоль с грибами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Фасоль с грибами - изумительно сочетание. Вкус, аромат... Мммм... Это сытное, полезное, вкусное блюдо сделает ваш обед или ужин праздничным даже без повода.
Описание приготовления:
Такое блюдо, как фасоль с грибами, обязательно оценят мужчины. А особенно те, кто знают, что такое спортзал не понаслышке. Вкусное, горячее блюдо также придется по вкусу и вегетарианцам, и тем кто соблюдает посты. Кладезь белка и не только. Перечислять все то полезное, что содержат в себе грибы и фасоль нет никакой надобности - откройте любую энциклопедию. А лучше просто приготовьте себе фасоль с грибами!Состав / Ингредиенты:
- Фасоль 300 грамм
- Сладкий болгарский перец 1 штука
- Грибы 200 грамм (Идеально подойдут боровики.)
- Соль По вкусу
- Оливковое масло По вкусу
- Лук репчатый 1 штука
- Перец По вкусу
- Консервированные помидоры 200 грамм
Количество порций
3
Калорийность
120 ккал
Калорийность
1 г
Белки
7 г
Жиры
21 г
Углеводы
Как приготовить "Фасоль с грибами"
Фасоль замочить на ночь. Затем отварить ее до мягкости.
Лук почистить, мелко нарезать.
Болгарский перец почистить, нарезать.
Грибы помыть, нарезать.
В сковороду налить оливковое масло. Разогреть и выложить туда порезанные лук и перец. Обжарить.
В сковороду с овощами добавить помидоры и нарезанные грибы. Тушить, помешивая, 10 минут.
Добавить заранее сваренную фасоль, тушить еще 6 минут. В конце положить соль, перец по вкусу.
Готовое блюдо можно посыпать зеленью. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Фасоль с грибами
3.2
14
Комментарии :
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ