Салат из авокадо и грейпфрута
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Очень легкий и пикантный, острый и невероятно вкусный салат из авокадо и грейпфрута в домашних условиях предлагаю вам повторить. Такое блюдо не останется без внимания всех, кто его попробует.
Описание приготовления:
Острый перец придает этому блюду особую пикантность, но при желании вы вполне можете этот простой рецепт салата из авокадо и грейпфрута трансформировать под свой вкус. Что касается заправки, то тут тоже есть место для фантазии - вы можете использовать разнообразные специи, а также акцентировать более сладкие или острые нотки, например.Состав / Ингредиенты:
- Микс салат По вкусу
- Грейпфрут 2 Штуки
- Авокадо 2 Штуки
- Тыквенные семечки По вкусу
- Перец чили По вкусу (по желанию)
- Оливковое масло 2 Ст. ложки
- Мед 1 Ст. ложка
- Белый винный уксус 1 Чайная ложка
- Дижонская горчица 0.5 Чайных ложки
- Соль 1 Щепотка
- Перец 1 Щепотка
Количество порций
4
Калорийность
244 ккал
Калорийность
2 г
Белки
24 г
Жиры
12 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из авокадо и грейпфрута"
1. Вот такой набор ингредиентов предполагается использовать в рецепт приготовления салата из авокадо и грейпфрута.
2. Очистите грейпфруты от кожуры. Для заправки потребуется 2-3 столовые ложки сока, так что часть нужно отправить в соковыжималку.
3. Остальную мякоть аккуратно отделите от белых пленочек, чтобы салат из авокадо и грейпфрута в домашних условиях не горчил.
4. Для приготовления заправки соедините сок грейпфрута, оливковое масло, винный уксус, жидкий мед, немного горчицы в зернах, щепотку соли и перца. Все как следует перемешайте.
5. Вымойте и обсушите микс салат. Использовать в этот простой рецепт салата из авокадо и грейпфрута можно любую зелень, которая вам по душе.
6. Нарежьте тонкими ломтиками авокадо и выложите грейпфрут. Добавьте мелко нарезанный острый перец по вкусу и тыквенные семечки.
7. Осталось только полить все заправкой и как следует перемешать. Вот такой несложный и очень интересный по вкусу вариант, как приготовить салат из авокадо и грейпфрута. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат из авокадо и грейпфрута
3.2
13
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Салат с мидиями и креветками
Торт со сливками и ананасами
Фасолевый суп с черносливом
Салат из тыквы с яблоком и морковью
Барабулька на гриле
Салат с мидиями и креветками
Торт со сливками и ананасами
Фасолевый суп с черносливом
Салат из тыквы с яблоком и морковью
Барабулька на гриле
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ