Фруктовый салат с авокадо
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Предлагаю вам попробовать фруктовый салат с авокадо. Он получается легким, свежим и очень вкусным! Рецепт простой и не отнимет много времени.
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить фруктовый салат с авокадо. Авокадо выбирайте спелый, но не слишком мягкий, чтобы ломтики держали форму. По желанию в салат можно добавить свежую клубнику. Несмотря на фрукты, это не сладкий салат, а скорее пикантный, благодаря оригинальной заправке.Состав / Ингредиенты:
- Авокадо 1 Штука
- Грейпфрут 1/2 Штуки
- Киви 1-2 Штук
- Горчица 1/2 Чайных ложки
- Зелень 70 Грамм
- Соль По вкусу
- Масло оливковое 2 Ст. ложки
- Черный молотый перец По вкусу
- Яблочный уксус 1 Чайная ложка
- Сироп топинамбура 1 Чайная ложка
Количество порций
2
Калорийность
187 ккал
Калорийность
1 г
Белки
17 г
Жиры
10 г
Углеводы
Как приготовить "Фруктовый салат с авокадо"
Подготовьте все ингредиенты.
Очистите киви, авокадо и грейпфрут от кожуры. Киви и авокадо нарежьте дольками средней толщины. Грейпфрут разделите на дольки и удалите пленки.
Для заправки смешайте сироп топинамбура, горчицу, яблочный уксус с оливковым маслом. Добавьте соль и черный перец по вкусу.
Зелень промойте и обсушите. Переложите в тарелку.
Сверху выложите фрукты. Заправьте салат.
Фруктовый салат с авокадо готов, приятного аппетита!
Оценить рецепт Фруктовый салат с авокадо
4.5
4
Рекомендуем рецепты:
Замороженный йогурт и ягоды
Салат "Гамбургер"
Домашний лимонад из лимонов
Цитрусовый салат
Салат с курицей и сыром
Замороженный йогурт и ягоды
Салат "Гамбургер"
Домашний лимонад из лимонов
Цитрусовый салат
Салат с курицей и сыром
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов