Главная / Каталог рецептов / Салаты / Фруктовый салат с авокадо

Фруктовый салат с авокадо

Приготовил : Катерина

19.02.2021
Время приготовления: 10 мин

Предлагаю вам попробовать фруктовый салат с авокадо. Он получается легким, свежим и очень вкусным! Рецепт простой и не отнимет много времени.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить фруктовый салат с авокадо. Авокадо выбирайте спелый, но не слишком мягкий, чтобы ломтики держали форму. По желанию в салат можно добавить свежую клубнику. Несмотря на фрукты, это не сладкий салат, а скорее пикантный, благодаря оригинальной заправке.

Основной ингредиент: Фрукты / Авокадо

Блюдо: Салаты

Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Состав / Ингредиенты:

Авокадо 1 Штука
Киви 1-2 Штук
Грейпфрут 1/2 Штуки
Зелень 70 Грамм
Масло оливковое 2 Ст. ложки
Яблочный уксус 1 Чайная ложка
Сироп топинамбура 1 Чайная ложка
Горчица 1/2 Чайных ложки
Соль По вкусу
Черный молотый перец По вкусу

Количество порций 2

Калорийность

187 ккал

Калорийность

1 г

Белки

17 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Фруктовый салат с авокадо"

Подготовьте все ингредиенты.

Очистите киви, авокадо и грейпфрут от кожуры. Киви и авокадо нарежьте дольками средней толщины. Грейпфрут разделите на дольки и удалите пленки.

Для заправки смешайте сироп топинамбура, горчицу, яблочный уксус с оливковым маслом. Добавьте соль и черный перец по вкусу.

Зелень промойте и обсушите. Переложите в тарелку.

Сверху выложите фрукты. Заправьте салат.

Фруктовый салат с авокадо готов, приятного аппетита!

Оценить рецепт Фруктовый салат с авокадо

4.5, всего 4

Я приготовил(а)

Рекомендуем рецепты:
Салат с курицей и черносливом слоеный
Сметанный пирог со сливами
Дрожжевые оладьи с яблоками
Том кха
Итальянское лимонное печенье

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты: